您的位置: 复禾健康百科 > 女性健康 > 女性常见病 > 正文

女人贫血,喝五红汤

发布时间: 2023-11-14 15:06

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

贫血是女性最常见的一种病症,因为女性特殊的生理结构,一不小心都会不幸与贫血“结缘”。贫血不可怕,关键在补血,下面就由微微健康网的小编精心为大家介绍一种名不虚传的补血汤吧,那就是五红汤。

五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣,有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃。

血液的各项指标降低对于患者来说相对危险,比如白细胞低,身体就容易受到各种感染;而红细胞低则发生贫血,身体虚弱,抵抗力差;倘若血小板低,凝血机制受影响,容易发生内出血,风险极高。

相对于西医的支持性治疗,中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以,如果体质合适,都推荐贫血者尝试五红汤。不过,临床观察发现,五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。

五红汤简单方便,安全可靠,所以作为食疗已经在临床上广泛应用。取枸杞、红枣、深红花生、赤小豆15-30克,加水煮好后,加入红糖即可,一天一次。

贫血体虚,可饮五红汤

五红汤对普通的贫血患者也有很好的疗效,比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

女人长期喝五红汤的危害
女人长期喝五红汤的危害
长期过量饮用五红汤可能导致女性气血失衡、血糖波动、消化负担加重、营养单一及体质偏热等问题。1、气血失衡:五红汤中红枣、枸杞等食材具有补血作用,但长期单一摄入可能打破气血平衡。部分体质偏热或阴虚火旺者可能出现口干、失眠等症状。建议每周饮...[详细]
2025-05-10 10:44
女人常喝五红汤的好处
女人常喝五红汤的好处
女性长期饮用五红汤可改善气血不足、调节内分泌、延缓衰老、增强免疫力及缓解经期不适。五红汤由红豆、红皮花生、红枣、枸杞和红糖五种红色食材熬制,具有补血养颜、温经散寒等功效。1、补血养颜:红豆富含铁元素和维生素B族,能促进血红蛋白合成;红...[详细]
2025-05-26 06:24
经常喝五红汤 养出贫血女人好气色
经常喝五红汤 养出贫血女人好气色
贫血的人吃什么好?不妨试试补血养血的食疗方。今天小编先为大家介绍一款补血养血效果好的五红汤,这款汤制作简易,但是补血效果很不错,大家可以在空闲的时候试试经常喝五红汤养出贫血女人好气色五红汤补血养血名不虚传五红汤——红豆、红枣、红皮花生...[详细]
2023-11-16 15:31
女人喝三红汤的好处
女人喝三红汤的好处
三红汤对女性健康有多重益处,主要包括改善气血不足、缓解痛经、调节内分泌、延缓衰老、增强免疫力。三红汤由红枣、红豆、红皮花生三种红色食材熬制,具有温补特性。1、改善气血:红枣富含铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,改善面色苍白、乏力...[详细]
2025-06-05 16:12
肾阴虚可以喝五红汤吗
肾阴虚可以喝五红汤吗
对于肾阴虚患者来说,适量饮用五红汤是有益的。五红汤是一种传统的中药方剂,由红枣、红豆、枸杞子、花生和莲子等食材组成。这些食材都具有滋补肾脏的作用,并且对改善肾阴虚症状有一定的帮助。红枣富含维生素C、糖类和多种矿物质,能够增强身体免疫力...[详细]
2023-11-16 15:46
补血的五红汤是哪五种
补血的五红汤是哪五种
五红汤由红豆、红皮花生、红枣、枸杞和红糖五种红色食材组成,具有补血养颜、改善气血不足的作用。五种食材协同作用,主要通过促进血液循环、补充铁元素、增强造血功能等机制发挥作用。1、红豆:红豆富含铁元素和植物蛋白,能促进血红蛋白合成,改善缺...[详细]
2025-05-26 06:23
女性长期喝五红汤身体变化
女性长期喝五红汤身体变化
女性长期饮用五红汤可改善气血不足、调节内分泌,但需注意体质适配与饮用频率。气血提升、经期改善、皮肤光泽、免疫力增强、代谢平衡。1、气血提升:五红汤中红枣、红皮花生、枸杞、红豆、红糖的组合富含铁元素和植物性血红素,能促进血红蛋白合成。气...[详细]
2025-04-20 20:02
补血补气的五红汤是哪五种
补血补气的五红汤是哪五种
五红汤由红豆、红皮花生、红枣、枸杞、红糖五种红色食材组成,具有补血养气的功效。1、红豆:红豆富含铁元素和植物蛋白,能促进血红蛋白合成。中医认为红豆利水消肿,适合气血不足伴随水肿的人群。建议选择颗粒饱满的赤小豆,与花生同煮更易消化吸收。...[详细]
2025-04-20 20:06
气血不足脸色差 喝碗五红汤 补足女人气血
气血不足脸色差 喝碗五红汤 补足女人气血
五红汤是红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生组合,是一种药方,对贫血很有效果,天天喝五红汤,细胞数大涨,可以防癌抗癌。补血补气佳品——五红汤材料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生做法将上述材料洗净,放入煲汤罐中。大火...[详细]
2025-01-31 18:15
女人春季喝什么汤最好
女人春季喝什么汤最好
春季女性适合饮用滋阴润燥、补气养血的汤品,推荐银耳莲子汤、当归红枣乌鸡汤、山药枸杞排骨汤、百合雪梨汤、黄芪鲫鱼汤五种养生汤。1、银耳莲子汤:银耳富含植物胶质和氨基酸,搭配莲子可滋阴润肺,缓解春季皮肤干燥。银耳中的多糖成分能增强免疫力,...[详细]
2025-05-20 15:39
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学通常指食物热效应,即人体消化吸收食物过程中消耗的能量。不同营养素的热效应差异显著,蛋白质的热效应最高,脂肪最低,碳水化合物居中。食物的特殊动力学与体重管理、代谢健康密切相关,主要影响因素有食物成分、进食频率、个体代谢率...[详细]
2025-07-27 07:31
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有多种营养成分,主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水。这些成分是维持人体正常生理功能所必需的,不同食物所含营养成分的比例和种类各有侧重,合理搭配饮食有助于满足身体对各种营养素的需求。1、碳水化合...[详细]
2025-07-27 06:53
天天用面膜的后果
天天用面膜的后果
天天使用面膜可能导致皮肤屏障受损、水油失衡等问题。面膜属于密集型护理产品,过度使用会破坏皮肤自我调节功能,主要有角质层变薄、敏感泛红、依赖性保湿、毛孔堵塞、菌群失调等后果。1、角质层变薄每日敷面膜会加速角质细胞脱落,使皮肤屏障结构松散...[详细]
2025-07-27 06:15
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼可通过热敷、适度运动、饮食调节、药物缓解、心理放松等方式缓解。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神紧张、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。1、热敷将热水袋或暖宝宝置于下腹部,温度控制在40-45摄氏度为宜,持续15-...[详细]
2025-07-27 05:37
吃什么化痰效果好
化痰效果好的食物有白萝卜、梨、枇杷、银耳、百合,药物可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服溶液、橘红痰咳液、复方鲜竹沥液等。痰多可能与呼吸道感染、慢性支气管炎等因素有关,建议就医明确病因,在医生指导选择合适药物...[详细]
2025-07-27 05:00
回奶喝什么最有效
回奶可以适量饮用炒麦芽茶、山楂水、韭菜汁、花椒水、维生素B6等帮助减少乳汁分泌。回奶期间需避免高蛋白汤水,同时可通过冷敷缓解胀痛,若出现乳腺炎症状需及时就医。1、炒麦芽茶炒麦芽茶含有麦角胺类物质,能抑制催乳素分泌,建议每日饮用60克炒...[详细]
2025-07-26 17:00
回奶偏方效果超好
民间流传的回奶偏方效果因人而异,不建议盲目尝试。回奶可通过减少哺乳频率、调整饮食、冷敷缓解胀痛等方式科学处理,必要时可遵医嘱使用药物辅助。减少哺乳频率是回奶的基础方法。通过逐渐拉长哺乳间隔时间,减少对乳头的刺激,能够向身体传递减少泌乳...[详细]
2025-07-26 16:22
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜可以通过浸泡和冷藏等方法恢复新鲜。韭菜变蔫主要与水分流失、储存不当等因素有关,及时处理可改善外观和口感。1、浸泡法将蔫软的韭菜根部切除后放入清水中浸泡约15分钟,茎叶会逐渐吸收水分恢复饱满。可在水中加入少量食盐帮助杀菌,但浸泡...[详细]
2025-07-26 15:44
割韭菜一茬又一茬
割韭菜一茬又一茬
割韭菜在女性理财领域通常指重复性消费陷阱或投资骗局,需警惕美容预付费、微商囤货、P2P理财等常见形式。高频收割模式主要有虚假宣传、情感绑架、短期高回报诱导、社群洗脑、合同陷阱五种类型。一、虚假宣传部分机构利用女性爱美焦虑,宣称独家专利...[详细]
2025-07-26 15:06
怎么才能快速起来
快速起床需要结合科学作息和有效唤醒方法,主要有调整生物钟、优化睡眠环境、使用渐进式唤醒、避免睡前刺激、建立晨间仪式感等方式。1、调整生物钟固定每天起床和入睡时间有助于形成稳定的生物节律。建议选择符合个人生活节奏的起床时间,周末与工作日...[详细]
2025-07-26 14:28