嘴唇上火怎么办？如何调理？

嘴唇上火起泡虽然算不上是病，但是对于爱美的MM来说多少会影响美观。那么嘴唇生活怎么办呢?一起跟小编看看中医是如何解决嘴唇上火问题的。

嘴唇起泡最直接的、最主要的原因就是中医所说的“上火”，中医认为，如果出现了咽喉肿痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周肿痛等症状，就是“上火”。不少人在气候干燥、风沙大都会有嘴唇起泡的经历，很多人都有用舌头舔嘴唇的习惯，一保持嘴唇的湿润，而越添越干，形成了恶性循环，越舔嘴唇越干燥疼痛，随之就会上火起泡。

引发嘴唇上火长泡的常见原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡，唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期，会在嘴唇周围起小水泡，传染性极高;口腔溃疡引发的嘴唇上火长泡，多为白色凸起的水泡，一般一、两周可以自愈;鹅口疮引发的嘴唇上火长泡，此类嘴唇起泡多由真菌感染引起，婴幼儿较为高发，长期服用抗生素的老人也会嘴唇上火。

嘴唇上火怎么办呢?如果是因为唇疱疹引发的，可以用棉花棒蘸凡士林涂在火泡上面，避免风吹日晒;对于因口腔溃疡引发的嘴唇起泡，可以用淡盐水漱口，预防口腔溃疡;对于因鹅口疮引发的嘴唇上火，及早的到正规的医院做口腔全面检查，对症处置。

中医提醒大家，嘴唇上火的人要注意保证睡眠质量，在平时的饮食上要多吃新鲜水果蔬菜，积极的补充各种维生素，多饮水，少吃巧克力、花生、腰果等富含精胺酸的食物，这些都是容易造成嘴唇上火。另外，口腔卫生，也容易影响嘴唇健康，因此要注意口腔卫生，养成睡觉前用盐水涮牙漱口的习惯。

以上是关于中医对嘴唇上火怎么办的内容介绍，避免嘴唇上火就要注意养成好的饮食生活习惯，少吃辛辣，少熬夜，多运动，多喝水。