经期月经量减少是贫血吗？平常该怎么补回来

通常情况下，如果女性在来月经时出现月经量少的情况，并且伴有头晕、乏力等不适症状，则可能是由于缺铁性贫血导致。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、原因：当体内摄入不足或消耗过多而引起红细胞生成减少和（或）破坏增多而导致外周血中单位容积内红细胞数及血红蛋白含量低于正常值下限的现象称为贫血。其发病机制主要与造血原料缺乏有关，如铁元素缺乏可影响到血红素合成障碍从而引发该疾病的发生；

2、表现：患者会出现皮肤苍白、无力、气短等症状，同时还会伴随有心悸、耳鸣以及失眠多梦等情况发生。部分人群还可能会表现为记忆力减退、注意力不集中或者反应迟钝的症状。若没有得到积极有效的处理，还有可能会影响到心脏功能，甚至会危及生命安全；

3、治疗方法：对于轻度贫血者可以适当吃一些含铁丰富的食物来进行改善，比如动物肝脏、瘦肉或者是菠菜等；也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物辅助缓解。而对于重度贫血的人群则需要通过输注浓缩红细胞的方式进行治疗。另外还可以使用叶酸、维生素B12等营养神经类药物促进恢复。日常生活中要保持规律作息，避免熬夜劳累，以免加重病情。