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2型糖尿病禁食名单

发布时间: 2023-11-14 13:06

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2型糖尿病患者是需要禁食的,禁食的目的是减少食物对血糖的影响,防止血糖波动幅度过大,避免出现严重的并发症。2型糖尿病患者通常存在超重或肥胖的情况,过多的糖分会转化为脂肪,从而导致体重增加,会加重胰岛素抵抗。如果进食过少,也会导致血糖降低,不利于患者的治疗。2型糖尿病患者的饮食建议如下:

1、定量摄入:2型糖尿病患者应根据个人情况、营养状况、体力活动水平等,按每日总热量确定每日所需热量。同时营养摄入需均衡,种类多样,不要挑食;

2、饮食规律:2型糖尿病患者应定时、定量进食三餐,少食多餐,在两餐之间尽量不吃零食,晚餐不宜过饱;

3、饮食多样化:2型糖尿病患者应选择升糖指数较低的食物,膳食营养成分合理多样化,既要保证能量摄入,又要营养成分搭配合理。根据血糖水平调节食物摄入量和热量,在运动前后也要增加额外的碳水化合物摄入。但是由于2型糖尿病患者体内没有生成胰岛素的调节激素,因此需要遵医嘱服用降糖药物治疗,不可自行停药,以免引起血糖波动幅度过大,不利于病情稳定;

4、少油、少盐:2型糖尿病患者不需要忌口太多油腻的食物和太多盐分摄入,这是因为如果进食油腻食物过多,会引起血糖升高,从而会增加并发症出现的几率。而如果进食盐分过多,会导致血压升高,也会引起心脑血管疾病发生率增加。

2型糖尿病患者需要在医生指导下按时服用降糖药物控制血糖。如果血糖控制不佳,可以在医生指导下调整治疗方案。

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