2型糖尿病禁食名单

2型糖尿病患者是需要禁食的，禁食的目的是减少食物对血糖的影响，防止血糖波动幅度过大，避免出现严重的并发症。2型糖尿病患者通常存在超重或肥胖的情况，过多的糖分会转化为脂肪，从而导致体重增加，会加重胰岛素抵抗。如果进食过少，也会导致血糖降低，不利于患者的治疗。2型糖尿病患者的饮食建议如下：

1、定量摄入：2型糖尿病患者应根据个人情况、营养状况、体力活动水平等，按每日总热量确定每日所需热量。同时营养摄入需均衡，种类多样，不要挑食;

2、饮食规律：2型糖尿病患者应定时、定量进食三餐，少食多餐，在两餐之间尽量不吃零食，晚餐不宜过饱;

3、饮食多样化：2型糖尿病患者应选择升糖指数较低的食物，膳食营养成分合理多样化，既要保证能量摄入，又要营养成分搭配合理。根据血糖水平调节食物摄入量和热量，在运动前后也要增加额外的碳水化合物摄入。但是由于2型糖尿病患者体内没有生成胰岛素的调节激素，因此需要遵医嘱服用降糖药物治疗，不可自行停药，以免引起血糖波动幅度过大，不利于病情稳定;

4、少油、少盐：2型糖尿病患者不需要忌口太多油腻的食物和太多盐分摄入，这是因为如果进食油腻食物过多，会引起血糖升高，从而会增加并发症出现的几率。而如果进食盐分过多，会导致血压升高，也会引起心脑血管疾病发生率增加。

2型糖尿病患者需要在医生指导下按时服用降糖药物控制血糖。如果血糖控制不佳，可以在医生指导下调整治疗方案。