临床上没有90岁老人贫血吃什么补血最快的说法。通常情况下，如果90岁老人患有贫血的情况，可以吃一些含铁量高的食物、药物等进行改善。
一、食物
1.含铁量高的食物：比如动物肝脏、红枣、菠菜等，此类食物中含有丰富的铁元素，适当食用后能够为身体补充所需要的营养物质，在一定程度上也能够起到辅助补血的作用。
二、药物
1.维生素B12片：该药物是一种水溶性维生素，具有促进造血的功效，常用于治疗巨幼红细胞性贫血、神经炎等疾病引起的不适现象。如果存在上述情况，患者可以在医生的指导下使用维生素B12片进行治疗。
2.叶酸片：属于一种水溶性的维生素，服用以后能够达到预防胎儿畸形的效果，也可以用来缓解由于缺乏叶酸所引起的心血管疾病、脑卒中等病症。若出现上述症状，则需要在医生的指导下合理使用此药进行治疗。
除此之外，还可以通过饮食调理等方式来改善。但建议在日常生活中养成良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。
