运动尿失禁一般是指压力性尿失禁，多考虑是年龄增长引起的，也不排除是分娩、手术等因素导致的。需要根据病因采取对应的治疗方式。
1.年龄增长：随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐下降，盆底肌肉也会出现松弛的情况，在进行剧烈活动时可能会引起压力性尿失禁的现象发生。建议患者平时可以适当做提肛运动来锻炼盆底肌，也可以在医生指导下使用雌激素药物来进行改善，比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等。
2.分娩：如果女性在怀孕期间腹部过度增大，或者生产的时候用力过猛，都会对阴道以及盆底组织造成一定的损伤，从而诱发压力性尿失禁的症状。如果是顺产造成的，可以通过凯格尔训练的方法来做改善，能够帮助症状得到缓解。必要时也可以到医院通过吊带悬吊术或无张力疝修补术等方式进行治疗。
3.手术：如果本身患有妇科疾病，比如子宫脱垂或者是膀胱膨出，也有可能会对局部神经造成压迫，从而影响到正常的排尿功能，甚至还会伴随着尿液不自主流出等症状。此时可以在医生指导下服用补中益气丸、固肾缩尿丸等药物进行调理，严重者则需遵医嘱采用阴道封闭术的方式进行治疗。
除此之外，还有可能是先天发育不良等原因引起的，建议及时就医诊断治疗。
