备孕期间不建议抽烟。因为烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，在吸烟过程中会通过呼吸道进入肺部，对身体造成一定的影响。
一、原因
1.尼古丁：尼古丁是一种有毒的化学物质，具有成瘾性。在吸烟的过程中，尼古丁会被吸收到血液中，并且会在体内扩散和代谢，从而导致心率加快、血压升高等不良反应；
2.焦油：焦油是烟草燃烧后产生的固体残留物，含有多种致癌物质，如苯并芘、镉、钋-220等。这些有害物质会对呼吸系统、心血管系统以及生殖系统产生严重的危害，增加患肺癌、心脏病、高血压等疾病的风险。
二、危害
长期大量吸烟会导致各种健康问题，包括但不限于以下几种：
1.癌症风险增加：吸烟与多种类型的癌症有关联，尤其是口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌和宫颈癌等；
2.心脏疾病风险增加：吸烟者的心脏病发病率比非吸烟者高得多，而且吸烟还会加重已有的心脏疾病症状；
3.妊娠并发症风险增加：孕妇吸烟会影响胎儿的生长发育，可能导致早产、低出生体重儿等问题；
4.其他危害：吸烟还可能引起牙齿变色、口臭、视力下降等多种健康问题。
为了自己和家人的健康着想，建议备孕期的夫妻们不要吸烟。如果正在考虑怀孕或已经怀孕，请尽快戒烟，以确保您和宝宝的健康。
