备孕半年没有怀孕可能是由于女性因素引起，也有可能是男性因素导致。如果是女性因素引起的不孕不育，则可能与输卵管、子宫以及卵巢等因素有关，而男性因素则考虑为精子质量不佳所致。
一、女性因素
1.输卵管：如果存在输卵管堵塞的情况，可能会阻碍受精卵的正常运行，从而影响妊娠。此时建议患者及时到医院进行输卵管造影检查，并积极配合医生通过手术的方式进行治疗；
2.子宫：若患有先天性发育异常或后天性疾病等，如纵隔子宫、双角子宫、单角子宫等，均会影响胚胎着床，进而出现上述情况。此时可遵医嘱服用雌激素药物促进子宫内膜增厚，必要时可通过宫腔镜下电切术等方式进行治疗；
3.卵巢：若卵巢功能衰退，无法排出成熟卵子，也会导致排卵障碍，继而导致不孕症的发生。此时可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
二、男性因素
如果男方精子成活率低或者畸形精子比例高，就会使精子和卵子结合的概率降低，因此会出现备孕半年没怀上的现象。此时可以前往正规医院男科完善精液常规检查，明确是否存在精子质量问题。
在日常生活中应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，以免对身体造成不良的影响。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
