备孕半年没有怀孕，建议夫妻双方到医院进行检查。首先需要做的是常规的体格检查，如身高、体重、血压等，然后可以进行妇科检查和男性精液检查。
1、妇科检查：包括白带常规、宫颈癌筛查、B超检查等。通过白带常规检查可以了解阴道是否有炎症，如果存在阴道炎，则需要及时治疗后再受孕。宫颈癌筛查主要是为了排除宫颈病变，以免影响受孕。B超检查可以了解子宫内膜厚度以及卵巢情况，从而判断是否适合受孕；
2、男性精液检查：主要检测精子活力、密度、畸形率等指标，以明确是否存在少精症、弱精症或无精症等情况。如果有此类情况，则可能会影响受孕；
3、其他检查：女性还可以进行甲状腺功能检查、血糖水平测定等，男性则需要进行染色体核型分析等。这些检查有助于排除内分泌疾病以及遗传性疾病对生育的影响。
在备孕期间，男女双方都要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。同时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。
