备孕一年没怀上，可能是由于多种因素导致的，建议夫妻双方及时到医院进行检查，明确原因后对症治疗。
1.男性检查：男性检查包括精液常规、性激素水平检测、染色体检查等。通过精液常规可以了解精子的数量、活力、形态等是否正常，如果存在少精、弱精、畸形精子等情况，则可能会影响怀孕。性激素水平检测可以了解体内雄激素、雌激素等激素水平是否正常，如果雄激素过低，则可能会导致精子质量下降。染色体检查可以了解是否存在染色体异常的情况，如克氏综合征、特纳综合征等；
2.女性检查：女性检查包括妇科彩超、内分泌六项、输卵管造影等。通过妇科彩超可以了解子宫内膜厚度以及卵巢情况，如果子宫内膜过薄或有宫腔粘连，则可能会影响受精卵着床。内分泌六项可以了解体内雌激素、孕激素等激素水平是否正常，如果雌激素过低，则可能会导致排卵障碍。输卵管造影可以了解输卵管是否通畅，如果输卵管堵塞，则可能会影响受精卵的输送；
3.其他检查：备孕一年没怀上还可以做抗精子抗体检查、免疫学检查等，以排除免疫因素引起的不孕不育。
在日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物。
