对心理咨询的几种错误理解

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

精神疾病是一个医学概念,如精神分裂症、躁
手机查看

阅读:7.51万

错误一:心理有问题就是精神疾病

精神疾病是一个医学概念,如精神分裂症、躁郁症等,是最严重的一种心理疾病。它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别。身体不适不意味着就是生病,心理问题不等于是精神疾病。

身体不适,我们要休息、锻炼和注意保健,心理不适也同样要注意休息、锻炼和保健。心理咨询师就如同运动教练和身体保健师,是人的心理运动和保健的指导者。

错误二:心理咨询应该立竿见影

不敢去做心理咨询是一个错误的观念,而把一切心理问题付诸心理咨询并期望“手到病除”、“豁然开朗”,则是对心理咨询的另一种错误理解。实际上,心理咨询是一个持续的艰难的改变过程。

心理问题常与来访者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,积封已久,没有强烈的的求助,改变的动机,没有恒久的决心与之抗衡,是难以冰消雪溶的,所以来访者有打持久战的心理准备。

错误三:心理咨询师都是算命先生

来访者往往对心理咨询师期望过高,以为通过三言两语就可以让心理咨询师洞悉一切,妙手回春。实际上,心理咨询是心理咨询师应用心理学的理论和方法,对来访者提供一定的信息进行讨论和分析,并进行咨询与治疗。

它要求来访者提供详尽的有关情况,才能帮助双方共同找到问题的结症,利于心理咨询师作出正确诊断并进行恰当的治疗。因此,不要把心理咨询师当成算命先生,以为心理咨询师不能一眼猜出自己的事就是水平不高。

错误四:心理咨询就是被动的医患关系

多年来,传统的生物医学模式是病人看病,医生诊断,开药治疗,患者常常习惯被置身于被动的医患关系中。因此,来访者自然而然的把这种旧的医学模式带进心理咨询,将自己的所有心理包袱丢给心理咨询师,期待着心理咨询师解决一切。

然而,心理咨询师只能起到分析、引导、启发、支持,促进来访者改变和人格的成长的作用。最终起作用的还是来访者本人主观能动意志和改变成长的努力。

错误五:心理咨询就是思想政治工作

有人认为心理咨询没多大用处,无非是讲些道理,做作思想政治工作,因而忽视或者未意识到心理问题是需要治疗的。心理咨询作为一门医学和社会科学交叉的学科,有着严谨的理论基础和治疗程序,它与单纯的思想政治工作和教育工作有很大的区别。

单纯的思想政治工作和教育工作的目的是说服对方服从,遵守社会规范、道德标准及集体意识,而心理咨询是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗。

心理咨询师持客观中立的态度而不是对来访者批评教育。另外,某些心理障碍者同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这是思想政治工作所不能代替的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

像健身一样“健心”
像健身一样“健心”
不久前,南方某高校的一名研究生因不堪压力,从楼上纵身一跃,结束了自己的生命,令人扼腕叹息。这样的情形...

张店区中医院 庞吉成

7.63万次播放

情志抑郁的人,经络堵塞不通达
情志抑郁的人,经络堵塞不通达
现代的很多人经常把“郁闷”挂在嘴边,孩子考不好郁闷,生病了郁闷,被领导批评了郁闷,甚至连吃饭吃的不开...

济宁市中医院 张月美

7.1万次播放

思维缓慢患者适合吃哪些食物
思维缓慢患者适合吃哪些食物
思维缓慢是抑郁症的一种症状。思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语...
怎么样睡个好觉
怎么样睡个好觉
洗澡后会使体温升高,当体温降低时人才会产生困意,在睡前的2~3个小时洗热水澡,这样体温有足够的时间降...
春季高发心理精神疾病
在江南有“黄花开时人发狂”的说法,黄花盛开是指春季中期,而在北方,心理疾病和精神疾病的易发期略晚于南方,大约在春末,也就是清明前后。都说春季是心理精神疾病高发的...

7.28万次播放

我国产前抑郁为何如此高
怀孕对准妈妈而言是一次幸福的经历,但由于孕产期内生理上的巨大改变,围产期抑郁症成为时常困扰准妈妈们的难题。孕产妇的抑郁情绪常常在妊娠期开始,尤其是妊娠晚期到产后...

7.31万次播放

让儿童远离烟草
儿童是我们的未来和希望,更是家庭和父母的寄托所在,儿童得病造成的家庭疾病负担巨大的,对家庭的精神打击也是难以承受的。但是近十年来我国儿童的肿瘤的在许多地方增长了...
适度抑郁激发创造力
“抑郁不全是坏事”,可能你对此百思不得其解,那么就看看英国研究者的研究成果吧。近日,据英国《每日邮报》报道,伦敦精神病学研究所的知名专家称,适度抑郁能激发人的创...

6.99万次播放

焦虑症和抑郁症的区别有哪些 3:10
焦虑症和抑郁症的区别有哪些
焦虑症与抑郁症是合并出现的,在情感体验方面,焦虑症的表现为恐惧、担忧、紧张,而抑郁症则表现为情绪低落...

北京中医药大学东方医院

8.51万次播放 2018-02-26

焦虑症吃什么药 1:57
焦虑症吃什么药
焦虑症的药物分为中药和西药。中药需根据个人情况,选择不同的方子。常用的方子有酸枣仁汤、柴胡加龙骨牡蛎...

北京中医药大学东方医院

8.08万次播放 2018-02-26