对心理咨询的几种错误理解

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

精神疾病是一个医学概念,如精神分裂症、躁
手机查看

阅读:4072

错误一:心理有问题就是精神疾病

精神疾病是一个医学概念,如精神分裂症、躁郁症等,是最严重的一种心理疾病。它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别。身体不适不意味着就是生病,心理问题不等于是精神疾病。

身体不适,我们要休息、锻炼和注意保健,心理不适也同样要注意休息、锻炼和保健。心理咨询师就如同运动教练和身体保健师,是人的心理运动和保健的指导者。

错误二:心理咨询应该立竿见影

不敢去做心理咨询是一个错误的观念,而把一切心理问题付诸心理咨询并期望“手到病除”、“豁然开朗”,则是对心理咨询的另一种错误理解。实际上,心理咨询是一个持续的艰难的改变过程。

心理问题常与来访者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,积封已久,没有强烈的的求助,改变的动机,没有恒久的决心与之抗衡,是难以冰消雪溶的,所以来访者有打持久战的心理准备。

错误三:心理咨询师都是算命先生

来访者往往对心理咨询师期望过高,以为通过三言两语就可以让心理咨询师洞悉一切,妙手回春。实际上,心理咨询是心理咨询师应用心理学的理论和方法,对来访者提供一定的信息进行讨论和分析,并进行咨询与治疗。

它要求来访者提供详尽的有关情况,才能帮助双方共同找到问题的结症,利于心理咨询师作出正确诊断并进行恰当的治疗。因此,不要把心理咨询师当成算命先生,以为心理咨询师不能一眼猜出自己的事就是水平不高。

错误四:心理咨询就是被动的医患关系

多年来,传统的生物医学模式是病人看病,医生诊断,开药治疗,患者常常习惯被置身于被动的医患关系中。因此,来访者自然而然的把这种旧的医学模式带进心理咨询,将自己的所有心理包袱丢给心理咨询师,期待着心理咨询师解决一切。

然而,心理咨询师只能起到分析、引导、启发、支持,促进来访者改变和人格的成长的作用。最终起作用的还是来访者本人主观能动意志和改变成长的努力。

错误五:心理咨询就是思想政治工作

有人认为心理咨询没多大用处,无非是讲些道理,做作思想政治工作,因而忽视或者未意识到心理问题是需要治疗的。心理咨询作为一门医学和社会科学交叉的学科,有着严谨的理论基础和治疗程序,它与单纯的思想政治工作和教育工作有很大的区别。

单纯的思想政治工作和教育工作的目的是说服对方服从,遵守社会规范、道德标准及集体意识,而心理咨询是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗。

心理咨询师持客观中立的态度而不是对来访者批评教育。另外,某些心理障碍者同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这是思想政治工作所不能代替的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

思维缓慢的预防措施
思维缓慢的预防措施
思维缓慢的预防要保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心,不要恐...
思维缓慢患者适合吃哪些食物
思维缓慢患者适合吃哪些食物
思维缓慢是抑郁症的一种症状。思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语...
中医清法调睡眠
中医清法调睡眠
人体内有火就可以引起失眠、睡觉不好,中医认为是火扰心神。心火旺会导致睡眠不好。中医的清法又称清热法,...
女人生完孩子后会性冷淡吗
女人生完孩子后会性冷淡吗
孕妈妈在分娩完以后,由于无穷的精神压力和苦楚使得老婆的身体处于极度疲劳的状况,这时产妇体内的雄激素排...
性欲下降并不都是年龄惹的祸
性欲是一种生理的本能的愿望,是性生活的原动力。正常的性欲是启动和维持勃起的必要条件,也是实现成功满意性生活的必要条件。在临床上,性欲下降是造成男人“不举”的重要...
教育中常见的4种矛盾心理
教孩子真的不容易啊,虽然有这么多的书,这么多网络经验可以借鉴,可我们还是非常茫然。家长们既不想成为教条主义者,又没有独特的方法教育孩子,左右摇摆,不但自己连孩子...

6592次播放

戒烟的理由有哪些
对无症状吸烟者的戒烟理由:吸烟使人易患各种疾病,特别是呼吸系统疾病;吸烟对于您家人和周围的人来讲是一件令人讨厌的事;如果戒烟,您的健康状态将会得到改善;现在禁烟...
生完孩子性冷淡要怎么做
生完孩子以后性冷淡怎么办,这个问题在产后的女性当中是普遍存在的,而且困扰了很多新妈妈们由于产后女性的身体经历了妊娠还有分娩的剧痛等等这些,一系列的刺激之后会容易产生一些很不舒服的情...
考前焦虑症怎么克服 2:34
考前焦虑症怎么克服
想要克服考前焦虑症,首要先明确什么叫考前焦虑症。就是对考试产生的担忧,而导致的一些不良情绪。首先要淡...

北京中医药大学东方医院

1.79万次播放 2018-03-02

焦虑症的自我治疗方法有哪些 2:06
焦虑症的自我治疗方法有哪些
焦虑症的自我治疗方法:首先,增强信心是最基本的自我暗示过程。其次,在制定目标时,应该由小到大逐步提升...

北京中医药大学东方医院

9757次播放 2018-02-26