女人四肢冰冷怎么调理

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其实,中医称手足冷为“肢清冷”。冷过腕、
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“哎呀,医生我的手一年四季都是冰冷冰冷的,我看我周边的很多女孩子都这样,不是病吧?”的确是这样,像这样下肢不仅秋冬冷,而且在炎热的夏天也同样冷的人很多很多,检查往往也没什么异常,然而大家一看周边人都这样就认为自己是无病,并且认为不需要治疗。

甚至我听到有些医生告诉她:结婚后就会好啦,对这样的认识真是无语,我们是生活在感觉中,不是生活在非得靠检查有问题才说有病当中,不会治就不要误导,很多结了婚的也很多四肢冷。

其实,中医称手足冷为“肢清冷”。冷过腕、踝者,称为“厥”;冷过肘、膝者,称为“逆”。轻者称“厥冷”,重者称“厥逆”。一般认为四肢冷,多为寒证,称为“寒厥”或“阴厥”。

那么,中医是怎么来治疗的呢?早在其《伤寒论》中:“手足厥寒,脉细欲绝者,当归四逆汤主之。”此方具有温经散寒、养血通脉之功,为医圣张仲景创制的一首著名“肢冷”方剂,给众多妇女带来了福音。组方为:当归、桂枝、芍药、细辛、炙甘草、通草、大枣组成。药不多,疗效还不错。

冬天来临,大家都爱吃羊肉,那么,还有一个方子当归生姜羊肉汤,作为吃货可不要错过,这个算是食疗方吧,也可以治疗四肢冷。方中选当归,用以补血调经止痛,配以生姜,用来温阳散寒。而羊肉是一种温热性质的肉类食物,具有温中补虚的功效。

三者配合起来,就有温中补血、调经止痛的功效,最宜用于血虚有寒的病征。比如妇女产后头昏乏力,腰冷,腹中冷而隐隐作痛,食用本方常有良效。对于冬季特别怕冷的贫血病人,吃肉喝汤还可解馋。

另外临床上我还比较喜欢用张仲景的温经汤,不但可以治疗因为体寒所致的不孕、痛经、月经不调,对于肢冷病人效果也是很好的。

以上这些处方可是有条件的。对于平时怕热、容易上火、口腔溃疡、手足心热的人,以及感受风热外感,发热咽喉疼痛者,可不要占小便宜,你要是也跟着凑热闹吃以上药方,上火了可不要怪我没提醒。

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