精子活力低畸形率高吃什么，需要根据具体病因进行判断。如果患者出现上述情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的药物进行治疗。
1、精索静脉曲张：由于阴囊内精索静脉迂曲扩张，导致睾丸血液循环障碍，使睾丸生精功能受损，从而引起精子活力低和畸形率高的情况。患者可以在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗；
2、前列腺炎：由于炎症刺激，导致前列腺液分泌异常，影响精子质量，从而出现精子活力低和畸形率高的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行治疗；
3、附睾炎：由于细菌感染附睾部位，导致附睾组织充血水肿，影响精子质量，从而出现精子活力低和畸形率高的情况。患者可以在医生的指导下服用头孢克肟胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗；
4、其他原因：如染色体异常、精浆异常等也可导致上述症状的发生。对于染色体异常引起的精子活力低和畸形率高，一般无法通过饮食调理改善。而对于精浆异常引起的精子活力低和畸形率高，则可以遵医嘱使用维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生清洁，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
