如果鼻炎患者出现鼻痒、打喷嚏、不通气等症状时，可以通过远离过敏原、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。建议患者在出现鼻炎的情况时，及时去医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗。
1、远离过敏原：部分鼻炎患者可能是由于接触过敏原导致，如花粉、尘螨等，此时建议患者需要积极寻找过敏原，并且远离过敏原，从而缓解鼻炎痒打喷嚏、不通气的症状;
2、药物治疗：对于鼻炎患者而言，可以使用鼻喷激素，以及口服抗过敏药物等进行治疗，如布地奈德鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。对于单纯的慢性鼻炎患者，可以遵医嘱使用鼻炎片、鼻渊舒口服液等中成药物进行治疗。同时，还可以使用呋麻滴鼻液等药物缓解鼻腔黏膜充血症状，以及盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物收缩鼻腔黏膜毛细血管，从而缓解鼻炎痒打喷嚏、不通气的症状;
3、物理治疗：患者可以使用生理盐水或生理海水冲洗鼻腔，以减轻鼻腔黏膜的充血、水肿，从而缓解鼻炎痒打喷嚏、不通气的症状，而且可以清除鼻腔内的分泌物，使鼻腔黏膜保持清洁、湿润的状态;
4、其他治疗：患者可以在医生指导下戴口罩吸入氧气，或者使用加湿器增加空气湿度，避免鼻腔黏膜干燥而加重鼻炎痒打喷嚏、不通气的症状。对于部分发病时间较短的急性鼻炎患者，可以遵医嘱通过洗鼻缓解症状。
建议鼻炎患者在日常生活中需要注意合理膳食，多吃清淡食物，如蔬菜粥、玉米粥等，多喝水，促进体内新陈代谢。同时还需要注意适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，提高机体抵抗力。
