2型糖尿病能吃菇娘吗

2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以适量吃菇娘。菇娘含糖量相对较少，并且富含维生素、微量元素等营养物质，对于2型糖尿病患者的身体有一定好处。但是如果血糖控制不佳，则不建议吃。

1、血糖控制较好：患者血糖控制较好，比如空腹血糖

2、血糖控制不佳：患者血糖控制不佳，空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或者是糖化血红蛋白值≥8.5%，也就是常说的糖尿病酮症酸中毒。此时不建议吃菇娘，因为菇娘主要是碳水化合物，且代谢后会带走大量的热量，容易导致血糖更高。患者应从饮食、运动等方面，对每天摄入的热量进行总体控制，可先根据标准体重和活动强度，计算出每日所需要的总热量。然后分配到三餐中，尽量吃低热量、饱腹感强的食物，如蔬菜、粗粮等，在两餐之间搭配食用。

建议2型糖尿病患者，在医生指导下进行饮食计划管理，并坚持适当的运动锻炼。饮食计划管理不理想的患者，可以在医生指导下使用胰岛素进行治疗。在使用胰岛素期间，需要注意监测血糖水平，以及注射针头部位是否出现皮下硬结等情况。