勃起障碍可能由遗传因素、血管疾病、神经损伤、心理压力、激素失衡等原因引起。
家族遗传可能增加勃起障碍风险,某些基因变异影响血管功能或激素分泌。治疗需结合基因检测,药物如PDE5抑制剂西地那非、他达拉非、激素替代疗法睾酮补充、或采用低强度冲击波疗法改善局部血液循环。
动脉硬化、高血压或糖尿病导致的血管病变会减少阴茎血流量。需控制基础疾病,口服阿司匹林改善循环,严重者考虑血管重建手术,日常增加有氧运动如快走、游泳。
脊髓损伤、多发性硬化或前列腺手术可能损伤支配勃起的神经。康复训练结合营养神经药物甲钴胺、真空负压装置辅助,或植入阴茎假体。
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张抑制性兴奋反射。认知行为疗法、正念训练可缓解压力,短期使用达泊西汀调节大脑神经递质,伴侣共同参与咨询更有效。
睾酮不足或甲状腺功能异常直接影响性欲和勃起功能。检测激素水平后,补充睾酮凝胶或注射HCG,调整作息避免熬夜,摄入锌含量高的牡蛎、牛肉。
改善勃起功能需综合调整,每日摄入南瓜籽、黑巧克力补充镁和精氨酸,每周3次深蹲或凯格尔运动增强盆底肌,避免吸烟饮酒。持续症状超过3个月应就医排查心血管或代谢性疾病。