男性勃起障碍是为什么

男性勃起障碍可能由遗传因素、环境压力、生理异常、外伤或慢性疾病引起，改善方法包括药物治疗、心理干预、生活方式调整、器械辅助和手术治疗。

1、遗传因素：

家族遗传可能影响血管功能或激素水平，导致勃起障碍。基因检测可评估风险，治疗需结合他达拉非等PDE5抑制剂、激素替代疗法或基因靶向药物。

2、环境压力：

长期工作压力或焦虑会抑制性兴奋神经传导。认知行为疗法可缓解心理因素，配合西地那非短期使用，同时建议通过冥想或休假降低压力阈值。

3、生理异常：

糖尿病或心血管疾病易引发阴茎供血不足。控制基础疾病是关键，阿伐那非改善血流，真空负压装置辅助勃起，严重者需血管重建手术。

4、外伤影响：

骨盆骨折或脊髓损伤可能破坏神经通路。低强度冲击波治疗促进组织修复，阴茎假体植入适用于不可逆损伤，配合盆底肌康复训练。

5、慢性病理：

前列腺炎或内分泌失调会干扰勃起机制。抗生素治疗感染病灶，睾酮补充调节激素，日常可食用牡蛎补充锌元素，规律有氧运动改善代谢。

饮食建议增加核桃、三文鱼等富含欧米伽3的食物，避免高脂饮食；每周3次30分钟快走或游泳增强血管弹性；睡眠保证7小时以上，避免酒精和烟草对血管的持续伤害。出现持续症状时应优先就诊泌尿外科或男科。