平时,有些女性朋友如果在经期患上感冒,会感到比平常严重,持续的时间也要长,甚至一会儿发冷,一会儿发热,吃感冒药也不容易缓解。今天,我们就给朋友们说一个简单的办法,调理妇女经期感冒。
妇女在经期,患上感冒,出现发冷发热,胸满腹胀,是热入血室的一种表现,这时候按摩期门穴,不仅能缓解感冒症状,也能促进感冒尽快好转。
按摩期门穴,您可以躺在床上,用您的双手大拇指的指腹分别按住两个期门穴,适当施加一些压力,使期门穴局部感觉酸胀发麻,然后做旋转的按揉,按揉100到200下,算作一次;也可以用按压的方法,用大拇指的指腹按住期门穴,使期门穴感觉酸胀,保持2到3秒,然后放开,这样一压一放,按压40到60下,算作一次。一般一天您可以做上2到3次这样的按摩,每天坚持,同时吃上感冒药,就能很快缓解经期感冒。当然,如果感冒痊愈,您就可以停止按摩期门穴了。
女性朋友在经期,按摩按摩这两个穴位,能够起到预防和缓解感冒的作用;产妇在产后,也可以多按摩按摩这两个穴位,也能够预防和缓解感冒。
按摩期门穴的时候,最好不要用力过大,尤其是给别人做按摩的时候,更要注意,用力过大会引起疼痛,甚至造成胸骨骨折。
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