糖尿病可以吃糯米玉米吗

糖尿病患者是否能食用糯米玉米需要根据具体情况而定。如果血糖控制稳定，则可适量食用；若血糖波动较大，则不建议食用。

1.可适量食用：对于部分病情稳定的糖尿病患者来说，其空腹血糖在7mmol/L以下、餐后2小时血糖小于等于8.5mmol/L时，通常是可以少量进食一些糯米玉米的。因为糯米玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素等营养成分，适当摄入有助于补充身体所需营养物质，且一般不会对血糖造成太大影响。但由于糯米玉米中含糖量较高，所以应避免过量食用，以免导致血糖升高。

2.不建议食用：而对于部分血糖波动较大的糖尿病患者来说，则是不建议食用糯米玉米的。这是因为糯米玉米属于高淀粉食物，其中所含的碳水化合物含量相对较高，容易引起血糖水平出现明显波动的情况发生。

另外，在日常生活中，糖尿病患者还需要注意保持低糖饮食，避免食用巧克力蛋糕、糖果等高糖食物，以免加重原有病情。同时，患者还可以适当进行游泳、慢跑等运动来辅助增强抵抗力。