频繁遗精肾虚是否能够恢复需要根据具体情况进行判断。如果是生理性因素引起的，一般是可以恢复的；但如果是病理性因素引起的，则可能无法恢复正常。
一、能恢复
如果长时间没有性生活或者长期手淫，可能会导致生殖器充血，从而出现遗精的情况，此时属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，在平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜等不良的生活习惯。
二、不能恢复
但如果存在前列腺炎、睾丸炎或者是附睾炎等方面的疾病时，也有可能会诱发上述情况。患者还会伴有阴囊胀痛、排尿不畅等症状，甚至会出现发热的现象。如果没有得到及时有效的治疗，还有可能会引发其他并发症，比如关节疼痛、肌肉酸痛等。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸环丙沙星片、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时还可以遵医嘱配合使用前列舒通胶囊、三金片等药物进行调理改善症状。
在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
