许多男性都对早泄苦不堪言，它让性爱质量大打折扣，让男女双方都无法体验到常人所能够拥有的“性福”生活。其实早泄的男性大部不必自卑，除了积极地进行治疗之外，只要掌握适当的技巧，早泄男也是可以过上性福生活的，有了早泄如何调理？
早泄的3个调理小诀窍
意境转移法
性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
特殊姿势法
性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。
放松提气法
在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
断续做爱法
在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
男性早泄不要服用壮阳制品
男性早泄服用壮阳制品雪上加霜。早泄让男性朋友身体受创、心理受伤，要知道男性朋友出现早泄对既会对性生活产生影响，同样也会给男性自尊心致命一击，因此很多人都想尽各种办法想要治愈早泄，一些男性朋友会想到使用壮阳制品来治疗早泄，岂不知会让疾病雪上加霜。
专家指出，早泄不等于阳痿，两者的治疗需要有所区别。壮阳制品的主要作用就是有助于阴茎勃起，但是对早泄是没有什么帮助。所以，建议早泄的患者最好还是寻求正规的途径进行治疗。
壮阳制品是用于治疗勃起功能障碍的常用药物之一，而早泄属于射精控制障碍的疾病。很多患者均表示曾经服用过壮阳制品，还很疑惑为什么服用了壮阳制品但是早泄的现象依然存在。其实，壮阳制品有助勃起，但对早泄毫无效果。
想要治疗早泄，首先还是要了解具体是什么原因引起早泄的：
1、器质性病变：很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
2、精神因素：这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
3、其他原因：男性包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。
在知道了引起早泄的原因之后，下面我们就要来看看早泄怎么治这个问题了。
对于治疗早泄这个问题关键是要详细评估患者生理及心理层面的因素，选择适合的治疗方式，才是有效治疗早泄的关键。而由于导致早泄的直接原因是射精阈值过低，所以还需要调节康复，恢复正常射精阈值，才能彻底治愈早泄。
