每天吃几个鸡蛋

用手机扫描二维码在手机上继续观看

每天吃几个鸡蛋?这是一个已经被讨论N遍(

手机查看

阅读：4.2万

每天吃几个鸡蛋?这是一个已经被讨论N遍(分列于文后)，但仍然众所纷纭的问题。但其实它一点儿也不复杂，只要我们找到正确的评判标准，答案立刻显现：

美国心脏病协会(是最早提出该建议数字的权威机构，故列在首位)、世界卫生组织(WHO)、中国营养学会(《中国居民膳食指南(2007)》)、《中国高血压防治指南(2005年修订版)》都建议，普通成年人每天摄入的胆固醇要

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

奶豆腐会发胖吗

奶豆腐会发胖吗：正常食用奶豆腐是不会发胖的，不过吃多了肯定会发胖。首先，奶制品就含有丰富的蛋白质，豆制品也一样，不能说吃奶豆腐就一定会发胖，但是在这一类别的食品里，对肠胃吸收都是有...

1'34''

昆明医科大学第二附属医院张艳凯

5.89万次播放 2020-01-06

啤酒酵母是什么东西?怎么吃

啤酒酵母首先是与啤酒有关系，它是酿造啤酒时产生的副产品，一般啤酒的酿造是将麦芽煮熟后，再利用啤酒发酵...

桂林市人民医院谢琪

3.81万次播放

哪四个危险阶段需要爸妈提防!

哪四个危险阶段需要爸妈提防?无论身体或心理，老年人都要比年轻人脆弱许多，一天中，老年人需要提防四个危...

桂林市人民医院谢琪

4.56万次播放

怎么减肥才有效

夏季减肥是人人都喜欢谈的话题，也是许多人正在行动的项目。怎么减肥才有效?减肥期间怎么饮食?减肥期间还...

桂林市人民医院谢琪

3.65万次播放

秋季养生饮

秋季干燥气候多变，我们一定要做好日常的预防，加强身体素质，这样可以健康的度过多事之秋，下面就为大家介...

桂林市人民医院谢琪

3.65万次播放

主食吃得少会得哪些病

今天坐公交，与我一起邻座的女孩聊天，她说：我身边的姐妹好几个几乎不吃主食，网上说晚上吃主食不好，我就...

桂林市人民医院谢琪

3.92万次播放

如此美味又助消化的羹你吃过吗

熊苗营养师，我的孩子和我的婆婆最近晚上不怎么吃东西，说是感觉挺饱，吃不下。我看也许是中午吃多了，亦或...

桂林市人民医院谢琪

4.52万次播放

缺铁性贫血是什么

缺铁性贫血在贫血当中是最常见的一种类型。合成红细胞的主要元素是铁，铁离子在人体的进食过程中可以摄取，每天的摄取量跟排出量要达到平衡，如果达到平衡，则不会出现缺铁性贫血。像挑食，不吃...

2'24''

北京天坛医院孟莉_(

5.51万次播放 2018-06-13

贫血是很严重的病吗

贫血不是一种疾病，它由许多原因造成的较复杂的综合症。如跟营养有关，就需要改善营养状况，补充缺乏的营养素。如是继发的肿瘤造成或造血功能出问题，相对比较严重。发现贫血不必紧张，可以到医...

1'02''

北京天坛医院孟莉_(

6.09万次播放 2018-06-13

3:11

什么是缺铁性贫血

缺铁性贫血在贫血当中是最常见的一种类型。合成红细胞的主要元素是铁，铁离子在人体的进食过程中可以摄取，...

北京天坛医院孟莉_(

6.24万次播放 2018-06-13

每天吃几个鸡蛋

用手机扫描二维码在手机上继续观看

每天吃几个鸡蛋?这是一个已经被讨论N遍(

分享到微信朋友圈

推荐阅读

相关文章

热门问题

每天吃几个鸡蛋

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

每天吃几个鸡蛋?这是一个已经被讨论N遍(

分享到微信朋友圈

推荐阅读

相关文章

热门问题

用手机扫描二维码在手机上继续观看