健康人的标准是什么

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

世界卫生组织(WHO)关于健康的概念:所
手机查看

阅读:4.77万

世界卫生组织(WHO)关于健康的概念:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说,它不仅涉及到人的心理,而且涉及到社会道德方面的问题,生理健康、心理健康、道德健康,三方面构成健康的整体概念。

具体的健康标准是什么呢?

1、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作。

2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务不挑剔。

3、善于休息,睡眠良好。

4、应变能力强,能适应各种环境的变化。

5、对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。

6、体重适当,体态均匀,头、臂、臀比例协调。

7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。

8、牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血。

9、头发光洁,无头屑。

10、肌肉、皮肤富弹性,走路轻松。

生理健康是人们正常生活和工作的基本保障,达不到这一点,就谈不上健康,更谈不上长寿。

心理健康同生理健康同样重要。据医学家测定,良好的心态,能促进人体分泌出更多有益的激素,能增强机体的抗病能力,促进人体健康长寿。

道德健康也是健康新概念中的一项内容。主要指能够按照社会道德行为规范准则约束自己,并支配自己的思想和行为,有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

短效避孕药会发胖吗
短效避孕药会发胖吗:短效避孕药是含有低剂量的雌激素和孕激素的复方口服避孕药,是目前比较成熟的一种高效避孕方法。大部分健康的女性,都适合短效避孕药,但在选择药物时,应咨询医生以明确无...
月经期容易发胖吗
月经期容易发胖吗:经期多吃甜食能否缓解经痛因人而异,但是一定会造成肥胖问题。生理期前,常忍不住想吃甜食的欲望,狂吃巧克力、蛋糕、冰淇淋,吃完之后,即便一时心情大好,但往往撑不了多久...
吃定坤丹会发胖吗
吃定坤丹会发胖吗:服用定坤丹后有可能会出现长胖的情况。定坤丹有滋补气血的作用,有一定的进补作用,用药后可能会引起长胖的情况。月经不调,有腹痛的症状,定坤丹并不适合长期服用,治疗一段...
糖尿病如何治疗
  糖尿病如何治疗:   糖尿病发病以后如何治疗,要根据糖尿病的具体情况,包括血糖升高的水平,发病的急缓,临床症状的轻重,有无并发症等具体的情况来综合分析。对糖尿病前期和轻...
任冬梅 1'37''

解放军960医院 任冬梅

8.99万次播放 2019-12-04

吃这几样食物,可以让你看的更清晰
吃这几样食物,可以让你看的更清晰
吃对眼睛好的食物可以配合饮食,吃一些对眼睛好的食物,提高视力,让你看东西更清晰。含β胡萝卜素的食物可...

桂林市人民医院 谢琪

4.25万次播放

怎么做到吃动两平衡
怎么做到吃动两平衡
众所周知,体重会明显增加心脑血管病、糖尿病以及肿瘤的发病率,此外,肥胖者还易患骨关节病、脂肪肝、痛风...

桂林市人民医院 谢琪

4.71万次播放

亚麻籽油最适合哪些人
亚麻籽油最适合哪些人
亚麻籽油是比较好的一款食用油,价格比一般的大豆油。花生油,玉米油要高一些,具体有什么好处?什么是亚麻...

桂林市人民医院 谢琪

5.06万次播放

乏力、睡眠不好缺什么
乏力、睡眠不好缺什么
学习、工作挺累的,感觉乏力和睡眠不好。是不是缺乏哪种营养素?熊苗营养师告诉您,出现了以下这样的症状,...

桂林市人民医院 谢琪

4.31万次播放

如何区分1型糖尿病和2型糖尿病 2:11
如何区分1型糖尿病和2型糖尿病
或测血脂或测尿断定,需要到正规的医疗机构检查血糖、C肽。一般1型糖尿病发病年龄较轻,需要长期用胰岛素...

中日友好医院 王燕

6.58万次播放 2018-07-06

糖尿病能吃什么水果 2:02
糖尿病能吃什么水果
糖尿病吃哪些水果要根据血糖控制的情况来决定。如果血糖控制好而且肾功能也很好,可以在两餐之间吃一些含糖...

中日友好医院 王燕

6.24万次播放 2018-07-06