李青

主任医师

沈阳市红十字会医院妇产科

来例假可以把腿靠墙吗

用手机扫描二维码在手机上继续观看

例假对女性来说是正常的生理现象，而女性在

手机查看

2018-08-08 10:38 阅读：1.07万

女性在月经期间身体的抵抗力还是很低的，而且体内的凝血功能很差的，容易出现出血的现象的。但是也有许多的女性在生活中不是很注意，那么来例假可以把腿靠墙吗? 月经 (4).jpg

最好不要这样，在经期不适宜有大幅度的运动，要知道在经期会有很多麻烦量，运动量稍大，可能经血就会增加。在经期要注意多休息，不要太劳累，在饮食也要增加营养。同时要保持阴部清洁干燥。

劳累久站站对引起内分泌紊乱导致经行量少、经期缩短出现月经失调，而脸上长痘痘和内分泌紊乱有关，您可以试试自己调理内分泌或者监察体内激素六项来治疗月经失调和面部痘痘!

在日常生活中要注意休息不要劳累和长期熬夜，多吃蔬菜和水果保持大便通畅，注意保持心情愉悦不要压力过大精神紧张，用温水洗脸保持毛孔畅通不要堵塞毛孔。调理内分泌治疗面部的痘痘和月经失调。

来例假可以把腿靠墙吗?月经期是不宜这样做的，这样长期不利于月经血的顺利排泄的，这个月经期还是顺其自然，尽量的平稳的坐站等，另外就是减肥的问题，月经后再说吧，控制油腻高脂肪的食物，适当的运动即可。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

外阴瘙痒用什么药膏

外阴瘙痒用什么药膏：　　导致女性外阴瘙痒的原因特别多，所以外阴瘙痒用什么药膏，这就得根据具体的情况来进行判断。如果女性只是单纯出现外阴瘙痒，但没有白带异常，还有外阴等红肿...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.45万次播放 2020-01-17

阴道炎治疗后多久能好

阴道炎治疗后多久能好：阴道炎的类型特别多，一般炎症可能治疗一周左右就能好，但是有些阴道炎症可能需要治疗三个月甚至更久。比如有极少部分霉菌性阴道炎的女性，可能由于病原菌感染比较...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.44万次播放 2020-01-17

月经过后小肚子坠胀怎么回事

月经过后小肚子坠胀怎么回事：女性在月经结束以后，出现小肚子坠胀，多要考虑是疾病原因引起，由于小肚子坠胀的具体部位不同，所以其引起的原因也会有很大差异。因此在出现月经过后小肚子...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.55万次播放 2020-01-17

提前15天来月经正常吗

提前15天来月经正常吗：正常情况下，女性月经周期提前的时间不会超过7天以上，所以女性月经提前15天，是属于不正常的表现。但有时可能并不是真正的月经提前，所以需要根据具体的情况...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.19万次播放 2020-01-17

得了盆腔炎怎么办

得了盆腔炎怎么办：对于得了盆腔炎的女性，那就应该积极的进行治疗，只是由于盆腔炎感染的严重性和急慢性不同，所以处理治疗的方法就会因人而异。但通常都需要去医院妇科检查彩超，并做妇...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.56万次播放 2020-01-17

外阴痒痛是怎么回事

外阴痒痛是怎么回事：女性出现外阴痒痛，有可能是因为炎症刺激引起，比如常见的霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，或者是淋病性宫颈炎，但也有可能是由于单纯的外阴炎导致。因为在外阴炎出现以...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.25万次播放 2020-01-17

原发癌能治愈吗

原发癌能治愈吗

这是困扰很多女性的问题，女性生殖道多部位原发癌中，组合方式多种多样。以卵巢癌合并子宫内膜癌最为常见，...

4284次播放 2018-08-10

宫颈癌肿瘤标志物检测

宫颈癌肿瘤标志物检测

宫颈癌的肿瘤标志物有绒毛膜促性腺激素(HCG)、甲胎蛋白(AFP),癌胚抗原(CEA)等。HCG比A...

1.05万次播放 2018-08-09

快来例假前腰酸是怀孕了吗

快来例假前腰酸是怀孕了吗

女性在来月经之前都会许多明显的症状出现，会比较能喝水，会出现腰疼等等的症状，每个人与每个人出现的症状...

沈阳市红十字会医院李青

2228次播放 2018-08-08

“宫外孕”的药物治疗的方法

“宫外孕”的药物治疗的方法

异位异位妊娠最早由Busiere于1693年在巴黎为一名被处死刑的囚犯尸检中发现，英格兰的Giffo...

淮北矿工总医院居宝芹

4804次播放 2018-08-03

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题