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“女子以血为本”,女性养血不一定要等到血
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养血调经——当归

“女子以血为本”,女性养血不一定要等到血亏以后,平时注意时不时吃点养血的东西是有好处的,补血产品里面又以当归为著名。

别名:秦归、云归、西当归、岷当归

性味归经:味甘辛,性温,归肝、心、脾经

中医功效:补血活血,调经止痛,润肠止咳

功效浅释

*当归能补血又能活血,所以能够治疗嘴唇、眼睑、指甲淡白等贫血症状。

*本品还可以治疗妇女月经时小腹刺痛或闭经等症状。

*本品还可以润肠,用于治疗血虚引起的便秘。

现代药理研究:

*当归有抗氧化作用,能够延年益寿。

*当归能提高机体免疫功能,杀伤肿瘤细胞和抑制肿瘤生长。

*当归可增加冠脉的流量,减少心肌的耗氧量和扩张周围血管的作用。

*当归还有抗菌、抗放射和平喘作用。

服用指南:煎服,5~15克。

温馨提示:当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应,有出血倾向、腹泻者均不宜服用。

产地介绍:生于高寒多雨山区。主产甘肃、云南、四川;尤以甘肃岷县当归品质最佳,有“中国当归城”之称。

常用小便方:

口唇、眼睑、指甲淡白贫血者,可以用当归,枸杞子各10克炖鸡服用。

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