手术后调养身体的滋补汤怎么做?

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

甲鱼自古以来就是滋补调理之佳品,含有多种
手机查看

阅读:5.75万

甲鱼自古以来就是滋补调理之佳品,含有多种氨基酸和丰富的矿物质,中医常用来滋补阴虚和手术后康复的调理。冬虫夏草具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用。

虫草淮杞炖甲鱼

原料:野生甲鱼750克、冬虫夏草10克、淮山20克、枸杞10克、香葱节一个、姜片20克。

调料:盐一茶匙,鸡粉一茶匙,花雕酒一汤匙,高汤8杯。

做法:

1、把冬虫夏草、淮山、枸杞用清水浸泡备用。

2、把甲鱼反过来放置在砧板上,当甲鱼把头伸长要努力翻身时快速斩掉其头部。

3、锅中烧开水,把甲鱼放漏勺上浸入开水中,用手勺把甲鱼背上和腹部的薄膜刮除。

4、刮净薄膜的甲鱼用百洁丝小心擦净体表薄膜下的绿膜。把甲鱼剁成核桃大的块,用开水焯透并冲洗干净。

5、锅中放清汤、虫草、淮山、枸杞、葱段、姜片和焯干净的甲鱼,大火烧开后烹入花雕酒,开锅后撇去浮沫改小火慢慢煲至2小时。

6、出锅前放盐、鸡粉即可。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

糖尿病会遗传吗
  糖尿病会遗传吗:糖尿病是一种与包括遗传因素在内的多种因素有关系的,以高血糖为特征的一组代谢性疾病,糖尿病本身并不是一种绝对意义上的遗传病。也就是并不和其他的遗传病一样,只...
任冬梅 1'34''

解放军960医院 任冬梅

7.4万次播放 2019-12-04

你的身体为什么需要益生菌
你的身体为什么需要益生菌
最大数量的益生菌住在结肠,但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围,在我们胸膜腔的口袋(肺的周围...

桂林市人民医院 谢琪

5.61万次播放

冬季如何补气、补血、补阴、补养
冬季如何补气、补血、补阴、补养
中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一...

桂林市人民医院 谢琪

5.69万次播放

冬季手脚干燥裂口
冬季手脚干燥裂口
创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时,马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分钟,连续用...

桂林市人民医院 谢琪

5.07万次播放

鱼腥草真有毒吗
鱼腥草真有毒吗
鱼腥草对人体健康有两方面的影响,一方面,其含有具有抗菌消炎作用的鱼腥草素(癸酰乙醛),这种物质也是其...

桂林市人民医院 谢琪

5.8万次播放

亚麻籽油最适合哪些人
亚麻籽油最适合哪些人
亚麻籽油是比较好的一款食用油,价格比一般的大豆油。花生油,玉米油要高一些,具体有什么好处?什么是亚麻...

桂林市人民医院 谢琪

5.94万次播放

吃口蘑可以降血压吗
吃口蘑可以降血压吗
饭前喝汤是比较好的,尤其对于老年人来说喝点汤汤水水的,感觉胃比较舒服。如果是属于高血压人群,那不妨在...

桂林市人民医院 谢琪

5.59万次播放

在外吃饭怎么避免发胖
在外吃饭怎么避免发胖
一般来说多人聚餐,菜品也多,但是油和盐肯定要摄入的多。在外就餐引起的饮食模式是肥胖、糖尿病以及心血管...

桂林市人民医院 谢琪

5.6万次播放

小儿缺铁性贫血是怎么回事 1:50
小儿缺铁性贫血是怎么回事
小儿缺铁性贫血主要跟家长在喂养的过程中喂养不当有关。如在增加辅食时,没有及时添加食物,或孩子喂奶时间...

北京天坛医院 孟莉_(

7.17万次播放 2018-06-13

老年人贫血吃什么 1:48
老年人贫血吃什么
老年人发生贫血首先到医院求助医生做检查,因为老年人造成其它疾病的因素很多,会影响出现贫血。首先明确原...

北京天坛医院 孟莉_(

7.56万次播放 2018-06-13