身体出现哪些症状是气血不调

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在《黄帝内经·素问》中就有记载:“人之所
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在《黄帝内经·素问》中就有记载:“人之所有者,血与气耳。” 气血就是人体的后天之本,人体的五脏六腑、骨骼经络,乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。没有气血就没有生命。

气血其实类似于汽车里的汽油,如果汽油加满,汽车就能正常运行,而没有汽油的话车则无法发动。我们所产生的各种疾病,都是因为气血的原因。气血充足而百病不生;气血紊乱则百病丛生。而瘀血则是产生气血紊乱的重要因素。若因各种原因出现血行不畅,均可形成瘀血。而利用各种方法,疏通气血,调节气机升降,平衡气血阴阳,改善机体内环境,就可达到防治百病的目的。

现代社会,越来越少的人从事体力劳动而转向脑力劳动,这就造成了很多人都是长时间不动,大家想想水要是不流动就是死水,然后就会滋生很多有害的微生物,变得发酸、变臭。

现如今我们由于营养过剩,无休止加重身体脏腑负担,却懒于运动,不知给身体保养,工作压力、生活压力、作息时间紊乱、不健康的生活方式等,都在损耗我们的气血,导致身体气血不足、气血不畅。脏腑为了维持正常的生命活动,必须超负荷运转,一天两天没有问题,时间久了,损伤出现,经络不通,脏腑功能衰弱,在面对自身代谢废物和外来毒素双重压力下,生病也就成了意料之中的事情。

自己气血调不调,如果您的身体出现了下面这些症状,那你就要注意了,因为身体已经出现气血不调了。

1.面色苍白或唇色暗淡,以及疲倦无力、头晕耳鸣、经常脱发;

2.失眠或夜间睡眠不良,百日犯困、心悸、胸闷,舌头胖大,有齿痕;

3.躯体酸痛麻木,手脚冰冷或莫名手心发热。食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、小便不畅、便秘;

4.女性经期推迟或提前,或过更年期尚未闭经。男性会阴、睾丸坠胀不适的感觉。

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