养肺吃什么野菜
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鱼腥草又叫则耳根，平时吃点对清肺热有良效
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鱼腥草又叫则耳根，平时吃点对清肺热有良效，可以用来养肺，急慢性的呼吸系统疾病可以多用，据说，还有一定的帮助戒烟作用。
别名：岑草、蕺、菹菜、紫背鱼腥草、紫蕺、猪鼻孔、九节莲、肺形草
性味归经：味辛、性寒，归肝、肺经
中医功效：清热解毒、排脓消痈、利尿通淋
功效浅释
*鱼腥草能清热解毒，有很强的抑菌作用，还能排脓，主要用于治疗肺脏的疾病，如大叶性肺炎、咳痰等病症。
*鱼腥草有利尿的作用，可以利小便，小便时尿道痛多用本品。
现代药理研究：
*鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力。
*鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用。*鱼腥草有抗病毒和利尿作用。
*鱼腥草能镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌，促进组织再生，伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作用。
服用指南：煎汤，15～25克，不宜久煎;或鲜品捣汁，用量加倍。外用适量，捣敷或煎汤熏洗。
温馨提示：阳虚体质不宜服用。
产地介绍：分布于陕西、甘肃及长江流域以南各地。
常用小便方：遍身生疮的人，可以用鱼腥草嫩叶和米粉做成饼，用油煎服。
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