如何避免癌症病人患痛风
肿瘤癌症患者无论术前还是术后,都不宜剧烈运动,剧烈运动或长时间运动都容易使体内产生大量乳酸,乳酸也会影响尿酸代谢,最终使尿酸盐累积诱发痛风,如果运动后出现肢体酸痛等乳酸积蓄症状,在得到医生认可后可以饮用苏打水帮助乳酸代谢。
有的癌症患者,患病前喜欢经常大量饮酒,患病后不敢饮用白酒了,转而用啤酒代替。殊不知啤酒饮用过多却会诱发痛风。一直以来传言啤酒嘌呤含量高,喝多了容易痛风。其实啤酒的嘌呤含量并不高,约2~5㎎/dl,但其中除了含有酒精,容易影响尿酸代谢,还含有较高的鸟甘酸,在体内转化为嘌呤,最终以尿酸的形式通过肾脏代谢出体外。另外,鸡精、鸡粉中的鸟甘酸含量也比较高,它带来了鲜美的滋味,却不利于痛风患者康复和保健,所以应该禁止。
肿瘤康复期内,为了避免并发痛风,患者应该避免吃动物内脏和海鲜、禁忌饮酒。可以吃鸡蛋、鸡肉、牛肉、瘦猪肉、淡水鱼、动物血豆腐、豆制品、菌藻类、适量的水果(主要控制高维生素C水果)。这些食物中除了鸡蛋、牛奶、海蜇、海参、血豆腐之外的动物食品,如果已经患有痛风的则宜严格限量。
肿瘤癌症患者,可以适量常吃一些抗氧化物丰富的食物,比如花青素丰富的桑葚、蓝莓、黑加仑、紫米、黑豆、紫薯;维生素E丰富的坚果、豆类、绿叶菜;胡萝卜素丰富的南瓜、芒果、绿叶菜、胡萝卜;叶绿素丰富的各种深绿色的蔬菜和藻类;Ω-3丰富的胡麻油、茶籽油;以及硒丰富的牛肉、少量新鲜的海鲜(不宜吃得过多)。
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