最近脚出汗是什么原因
最近随着天气转暖,很多朋友都出现了脚出汗的现象,这种情况不但会让人感觉很难受而且在公共场合还会比较尴尬,其实引起最近脚出汗的原因有很多种,除了气温变化的原因以外,鞋袜的选择或者脾胃功能失调都会造成这种现象。
首先脾胃虚弱,伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。此外脾胃实症多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
如果出现脚爱出汗的情况,可以通过以下几种方法来缓解:
1、袜子选择。脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境,诱发细菌和真菌生长,导致脚气等病症。选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了,同时袜子最好选择天然的原料,这样不仅穿着比较舒适,而且不易发臭和滋长细菌。
2、足部保暖。因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量,致使脚底温度较低,弄不好会冻脚,从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。冬季处于保暖的需要,汗脚男士可穿较厚的运动袜,或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚,防止脚步温度过低。
出现脚爱出汗的现象不必过于担心,大家在平时可以养成良好的生活习惯,经常洗脚可以防止脚臭,如果情况比较严重则需要采取药物治疗的方法,务必要在医生指导下进行。
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