生了孩子脱发有什么办法吗
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
影响脱发的因素很多，除遗传因素外，还可能
2018-08-07 13:39 阅读：3.41万
影响脱发的因素很多，除遗传因素外，还可能与精神过度紧张、忧虑、生活不规律及长期营养不良等有关。因此，要注意有规律的生活，要精神愉快，要睡眠充足，饮食中要有高蛋白，各种豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉和高维生素(维生素A、B1、B2、B6)的供给。
头皮屑是头皮细胞代谢的产物，正常情况下为生理性的。病理性的是有微生物(细菌/真菌)感染引起以及化学性的如放化疗引起的头皮损伤，营养不良也会产生头皮屑。
因此建议：
(1)避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡等食物，因为这些食物会刺激皮肤增加头油及头皮屑的形成;
(2)忌过甜的食物，因为过甜的食物会影响体内酸碱平衡，加速头皮屑的形成;
(3)洗发液的质量要好，而且在洗头时不要直接接触头皮，而且水温不宜过高，否则会刺激头皮分泌油脂;
(4)不要用手指直接抓头皮，要轻轻按摩或用梳子轻轻的梳头，以增加头部血液循环，减少脱发及头皮屑;
(5)上医院做个检查。
以上言辞仅供参考，重在普及营养健康知识。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
女性乳房结节怎么回事
女性乳房结节怎么回事：近年来乳腺结节的发病率和检出率不断升高，临床上将其分为良性结节和慢性结节，可以根据结节、质地、形态、大小、钙化或其它表现决定恶变几率。乳腺结节致病因素有很多种...
2:16
脚出汗怎么做
治疗脚汗多有两个方法：一、浓盐水泡脚，运动后准备一盆500毫升的水，放入一勺盐，坚持每天泡，可缓解脚出汗；二、花椒水泡脚，500毫升的水放入10克花椒，泡十到二十分钟。缓解脚出汗的...
专业医生团队提供
免费就医指导
