生了孩子脱发有什么办法吗
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
影响脱发的因素很多，除遗传因素外，还可能
阅读：7722
影响脱发的因素很多，除遗传因素外，还可能与精神过度紧张、忧虑、生活不规律及长期营养不良等有关。因此，要注意有规律的生活，要精神愉快，要睡眠充足，饮食中要有高蛋白，各种豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉和高维生素(维生素A、B1、B2、B6)的供给。
头皮屑是头皮细胞代谢的产物，正常情况下为生理性的。病理性的是有微生物(细菌/真菌)感染引起以及化学性的如放化疗引起的头皮损伤，营养不良也会产生头皮屑。
因此建议：
(1)避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡等食物，因为这些食物会刺激皮肤增加头油及头皮屑的形成;
(2)忌过甜的食物，因为过甜的食物会影响体内酸碱平衡，加速头皮屑的形成;
(3)洗发液的质量要好，而且在洗头时不要直接接触头皮，而且水温不宜过高，否则会刺激头皮分泌油脂;
(4)不要用手指直接抓头皮，要轻轻按摩或用梳子轻轻的梳头，以增加头部血液循环，减少脱发及头皮屑;
(5)上医院做个检查。
以上言辞仅供参考，重在普及营养健康知识。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
2:47
肤色暗黄原因是什么病
中医将肤色分为常色和病色，中医有五色诊病之说，根据中医五脏理论和藏象学说认为五色配五脏，揭示了人体的面色与内在脏腑之间的关系。当一个人出现面色暗黄，可能由于节食减肥、不良的生活习惯...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 吃黑芝麻可以防止脱发吗
- 2 脱发可以用鲜桑叶洗头吗？
- 3 女性后脑勺脱发的原因
- 4 肾虚脱发多久能好
- 5 脂溢性脱发怎么选择洗发水
- 6 脾虚脱发能恢复吗
- 7 脂溢性脱发有什么食疗方法？
- 8 雄激素性脱发的饮食禁忌有哪些