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前列腺炎可供参考的饮食

发布时间: 2023-12-03 16:28

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是成年男性中最常见的疾病,约占中医门诊病人的1/3-1/2,临床上分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种,其中以慢性前列腺炎最为常见。本病可发生于任何年龄的成年男子,青春期前很少发病,而多发于20-40岁的男子,年龄在35岁以上者约有35%-40%患有本病

前列腺炎饮食禁忌

禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。

多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。

服食种子类食品,可选用南瓜子、葵花子等,逐日食用,数目不拘。

绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

不能因而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。

前列腺炎可供参考的饮食

①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,往鳃及内脏,洗净放进炖盅内,加上食盐、生姜、净水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加进豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。

②白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰30克,鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放进砂锅内,加进适量净水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。

③芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克,砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,逐日饮2~3次。

④参芪杞子粥。党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量净水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒进参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食品的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。

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