肝不好跟生气有关系吗

肝不好的患者与生气有一定的关系，但不是绝对的关系。如果存在其他疾病或不良生活习惯，则可能也会导致肝脏功能受损。

1、没有直接关系：中医认为怒伤肝，即长期处于愤怒状态会导致人体气血运行失常而出现各种不适症状，如头晕目眩等。情绪波动过大还会使身体内的气机紊乱，从而影响到脏腑的功能正常运转，进而诱发一系列病症的发生。在日常生活中要保持心情舒畅和愉悦的心情，避免经常生闷气或者发脾气；

2、有一定关系：若自身患有某些器质性疾病，比如病毒性肝炎、酒精性脂肪肝以及药物性肝损伤等，均有可能会影响到正常的肝脏代谢功能，甚至会出现转氨酶升高的情况，并且会伴有恶心呕吐或者是食欲下降等症状发生。此时需要及时去医院做进一步检查来明确诊断，然后在医生指导下服用保肝护肝类的药物进行治疗，常用的药物包括复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊等。

建议平时养成良好的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果蔬菜，补充体内所需要的维生素C成分，也可以适当吃富含优质蛋白食物，能够有效增强机体免疫力及抵抗力，有利于身体健康。