您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

如何减掉脂肪肝,如何控制血糖

发布时间: 2023-11-16 15:34

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

脂肪肝是由于各种原因引起的肝脏细胞内脂肪堆积过多而引发的一种病变。其发病机制与肥胖、糖尿病等有关。

1、病因治疗:首先应明确引起脂肪肝的原因并进行针对性处理。如酒精性脂肪肝患者需戒酒;病毒性肝炎者积极抗病毒治疗,并定期复查肝功能和腹部B超检查。对于药物性脂肪肝应及时停药或换药。营养不良型脂肪肝应注意补充蛋白质及维生素,必要时可适当应用胰岛素降低血糖;

2、饮食调理:建议低脂高蛋白饮食,多食用新鲜蔬菜水果,避免油腻食物摄入,减少糖类食品的摄取量,同时增加运动锻炼以消耗体内多余的热量,达到减肥的目的。此外还应该注意少食多餐,切忌暴饮暴食,以免加重病情;

3、生活方式调整:保持良好的生活习惯对防治脂肪肝有重要意义。合理安排作息时间,保证充足的睡眠,劳逸结合,避免过度劳累。适量参加体育活动,增强体质,提高机体免疫力。尽量做到不吸烟、不饮酒,养成健康的生活方式有助于减轻体重以及改善代谢紊乱的情况;

4、药物治疗:如果出现转氨酶升高,则需要使用保肝降酶药物来缓解症状,常用的药物包括水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。若存在血脂异常情况则可以服用阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片来进行调节。

5、手术治疗:严重脂肪肝且经非手术疗法无效者,可行肝移植术。术后仍需长期服药预防复发。

另外,在日常生活中要密切监测自身血压变化,如有不适及时就医诊治。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

脂肪肝要谨记控制血糖
脂肪肝要谨记控制血糖
脂肪肝是一种常见的疾病,脂肪肝造成肝脏的损伤,甚至还会可能引起肝硬化,还重点脂肪肝患者要谨记控制血糖。小心患上糖尿病。下面就跟着小编来看一下吧。脂肪肝患者要留神血糖脂肪肝一旦形成,脂肪可以损害肝细胞,使肝脏正常功能受损。并且使肝脏变得...[详细]
2024-02-27 12:17
空腹血糖8.3,应该如何控制血糖
空腹血糖8.3,应该如何控制血糖
通常情况下,正常人的空腹血糖值为4-6mmol/L。如果患者的空腹血糖数值是8.3mmol/L,则属于偏高的情况。患者需要及时就医,在医生指导下通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。必要时还需要配合饮食调理的方式辅助缓解病情。1.一般...[详细]
2023-11-13 08:41
脂肪肝怎么才能减掉 可以做哪些运动去除脂肪肝
脂肪肝怎么才能减掉 可以做哪些运动去除脂肪肝
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其主要特征是肝脏内脂肪堆积过多。脂肪肝可能会导致肝功能受损、肝硬化等严重后果,因此需要引起足够的重视。对于脂肪肝患者来说,运动是一种非常有效的治疗手段。那么,脂肪肝患者应该如何运动?哪些运动有助于去除脂肪肝...[详细]
2023-11-14 11:43
空腹血糖5.36需要控制吗
空腹血糖5.36需要控制吗
通常情况下,如果患者没有出现明显的不适症状,则不需要进行特殊治疗。但如果出现了明显不适的症状,则建议及时就医。正常人餐后两小时血糖小于7.8mmol/L为正常范围,而空腹血糖一般在4-6mmol/L之间属于正常的生理现象,并不会对身体...[详细]
2023-11-16 06:29
血糖控制可以狐臭手术
血糖控制可以狐臭手术
血糖控制可以做狐臭手术,但临床上建议狐臭手术尽量选择在血糖控制稳定后进行。如果是在血糖不稳定的情况下进行狐臭手术,可能会导致术后伤口不愈合,或者是伤口感染,从而导致术后效果不佳,甚至出现各种不良反应。如果想要进行狐臭手术,建议在空腹状...[详细]
2023-11-16 15:51
空腹血糖总是控制不好怎么办
空腹血糖总是控制不好怎么办
通常情况下,如果出现空腹血糖总是控制不好的情况时,建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。同时在日常生活中也要注意饮食、运动等。1、药物:若自身存在糖尿病的情况,则可能是由于胰岛素分泌不足所导致。此时可在医生指导下使用盐酸二甲双...[详细]
2023-11-14 10:52
早上血糖高如何控制
早上血糖高如何控制
对于早上的血糖升高,可以采取以下措施来控制:1.规律饮食:保持每天三餐定时定量,并避免过度进食或空腹。建议早餐以低GI食物为主,如全麦面包、燕麦片等。2.避免过量摄入碳水化合物:过多的碳水化合物会转化为葡萄糖,导致血糖升高。在早餐中应...[详细]
2023-11-15 09:14
饭后血糖高怎么控制呢
饭后血糖高怎么控制呢
饭后血糖高可能是由于饮食不当、运动量少、胰岛素分泌不足等原因导致的,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行控制。1.调整饮食:如果患者在吃饭时进食了过多含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等,可能会导致体内血糖水平升高。建议患者在日...[详细]
2023-11-14 08:50
空腹血糖多少算糖尿病?怎么控制血糖
空腹血糖多少算糖尿病?怎么控制血糖
正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,随机血糖小于10.0mmol/L。若患者出现空腹血糖异常升高的情况,则可能为糖尿病。一、原因1.饮食不当:如果在日常生活中经常吃含糖量比较高的食物或者淀粉含量较高的食物,可能会导致体内的血糖...[详细]
2023-11-14 09:16
做白内障血糖要控制到多少
做白内障血糖要控制到多少
做白内障手术前,患者血糖需控制在空腹血糖8.0mmol/L以下,餐后血糖在11.9mmol/L以下,糖化血红蛋白在6%以下。做完白内障手术后,患者血糖控制的标准与具体手术方式有关。1、表层手术:如单纯白内障手术,一般患者血糖控制在空腹...[详细]
2023-11-13 07:37
卫生巾过敏怎么办
卫生巾过敏怎么办
卫生巾过敏可通过更换低敏材质产品、局部冷敷、使用抗过敏药物、保持会阴干燥、避免抓挠等方式缓解。卫生巾过敏通常由材质刺激、化学添加剂、皮肤屏障受损、真菌感染、接触性皮炎等原因引起。1、更换低敏材质产品选择无荧光剂、无香精的纯棉表层卫生巾...[详细]
2025-07-28 08:47
月经前腹痛的原因
月经前腹痛的原因
月经前腹痛可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等因素有关。通常表现为下腹坠胀、隐痛或痉挛性疼痛,部分可能伴随腰酸、乳房胀痛等症状。1、激素水平波动月经前雌激素和孕激素水平下降,导致子宫内膜血管收缩,引...[详细]
2025-07-28 08:09
子宫排毒最强食物
子宫排毒最强食物
子宫排毒通常是指通过饮食调理促进子宫代谢废物排出,适量食用黑木耳、西蓝花、红枣、柠檬、燕麦等食物有助于辅助子宫健康维护。这些食物主要通过补充膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分发挥作用,但需注意食物无法替代医疗手段。一、黑木耳黑木耳富含...[详细]
2025-07-28 07:31
生理期吃什么最好
生理期吃什么最好
生理期期间可以适量吃富含铁元素、优质蛋白和维生素的食物,主要有动物肝脏、红肉、深色蔬菜、坚果和全谷物。这些食物有助于缓解疲劳、补充流失的营养素并维持激素平衡。1、动物肝脏动物肝脏含有丰富的血红素铁,吸收率较高,能有效预防生理期缺铁性贫...[详细]
2025-07-28 06:53
经期不能喝牛奶吗
经期不能喝牛奶吗
经期一般可以喝牛奶,但乳糖不耐受或痛经严重时需谨慎。牛奶富含钙和蛋白质,有助于缓解经期不适,但部分女性可能出现腹胀或加重痛经的情况。经期饮用温热的牛奶有助于舒缓子宫收缩引起的疼痛,其钙含量可帮助稳定神经肌肉功能,减少经期烦躁情绪。全脂...[详细]
2025-07-28 06:15
生理期敢喝奶茶吗
生理期敢喝奶茶吗
生理期可以适量喝温热的奶茶,但需避免冰饮或过量摄入咖啡因。奶茶中的糖分和热量可能暂时缓解经期不适,但部分成分可能加重腹胀或影响铁吸收。奶茶在经期饮用时,温度是关键。温热奶茶有助于促进血液循环,缓解子宫收缩带来的疼痛感。红糖姜茶类奶茶对...[详细]
2025-07-28 05:37
失眠会导致便秘吗
失眠会导致便秘吗
失眠可能会导致便秘,长期睡眠不足可能影响胃肠功能,但并非所有情况都会直接引发便秘。失眠与便秘的关联主要与自主神经紊乱、激素分泌异常、饮食作息改变等因素有关。部分人群在失眠后可能出现胃肠蠕动减缓、消化液分泌减少等情况,进而诱发便秘概率。...[详细]
2025-07-28 05:00
失眠最怕三种食物
失眠最怕三种食物
失眠患者应避免摄入咖啡、酒精和高糖食物。咖啡因会刺激中枢神经,酒精干扰睡眠周期,高糖食物导致血糖波动影响入睡。长期失眠可能与神经功能紊乱或激素失调有关,建议调整饮食结构并结合放松训练改善睡眠质量。1、咖啡咖啡中的咖啡因具有强烈兴奋作用...[详细]
2025-07-27 17:00
补气食物最好最快
补气食物最好最快
补气效果较好较快的食物主要有山药、红枣、牛肉、桂圆、黄芪等。一、山药山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于脾胃消化吸收功能。中医认为山药性平味甘,归脾肺肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。新鲜山药可蒸煮食用,干品可煲...[详细]
2025-07-27 16:22
痛经需要怎么调理
痛经需要怎么调理
痛经可通过热敷、饮食调节、适度运动、药物缓解、中医调理等方式改善。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、受寒、精神压力、器质性疾病等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫肌肉痉挛。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过高...[详细]
2025-07-27 15:44