颈椎间盘突出吃壮骨粉

颈椎间盘突出的患者，可以吃壮骨粉，但是应在医生的指导下使用。同时如果患者存在对壮骨粉过敏的情况，应避免使用。颈椎间盘突出的患者，还可以通过运动锻炼、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗，缓解颈椎间盘突出引起的临床症状。

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1、运动锻炼：患者可以进行游泳、放风筝或打羽毛球等运动，通过运动可以增强颈椎的肌肉力量，维持颈椎的稳定性，保护椎间盘的退变。同时还可以进行颈椎操、颈肌抗阻训练，可以更好地保护颈椎;

2、物理治疗：患者可以采用颈椎牵引、颈托制动、颈部按摩、针灸等方法，缓解颈椎间盘突出的情况。同时也可以采用热敷、烤电等方式，促进颈部血液循环，从而减轻颈部疼痛;

3、药物治疗：患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到消炎、镇痛的作用。患者也可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B6等，促进颈椎间盘髓核回收，从而减轻颈椎间盘突出的症状。患者还可以使用活血化瘀的药物，如颈复康颗粒、舒筋活血片等，可以促进颈部血液循环，从而减轻颈部疼痛;

4、其他方面：如果患者颈椎间盘突出较为严重，已经影响到日常生活，建议及时进行手术治疗。通过手术可以切除突出的颈椎间盘，解除对神经的压迫，使颈椎间盘功能恢复正常。

颈椎间盘突出的患者，应注意避免长时间低头看书、玩手机等，建议保持良好的坐姿和睡姿。在工作中也应注意颈部保护，在睡觉时尽量选择睡高度合适的枕头，使颈部肌肉得到放松，从而缓解颈椎间盘突出。