男人房事时间多久算正常 延长时间的技巧

男人房事时间多久算正常？相信这是很多男人都想知道的问题。其实房事时间多久取决于好几个方面，比如房间的布局、比如场地的变化等等，下面小编就给大家具体的来讲讲。

据有关资料表明：房事持续时间以3—10分钟占大多数；少数人是可以坚持到15、20分钟的；房事时间太短，不足2分钟，常引不起女方的性高潮，偶尔发生，关系不大，如经常如此，难免引起妻子的不快，应该去治疗。当然，也有些中老年夫妻对此习以为常，并无责怪之意，男方也就不必自咎，可顺其自然。

很多人其实对早泄都没有特别明确的概念，何为时间长短。国内普遍认为，丁丁还没进入妹妹就已经射精，或者插入时间少于三分钟，早泄如果不是先天性，器质性的这种类型造成的早泄，需要就医进行治疗。

而国外认为，超过半数以上性交次数无法满足对方，则都认为时间太短，不正常。个人比较认同国外的观念，能以伴侣的感受作为标准。

早泄很大程度上会影响性生活的和谐，所以延时就变成了很多男性像解决的问题。

男人如何延长房事时间？

1、在进行性生活前，男人一般要远离烟酒刺激等食品，让促进体内性激素的分泌，从而让房事时间更长。

2、在进行性生活前，男人要精力充沛，一般在过度劳累状态下避免房事，这样对自己身体也有好处。

3、在进行性生活前，男人要专注于妻子，多关心爱抚，同时，把房间调整得浪漫一些，如放一些优美的音乐、换上性感的服装等，都可以让房事时间更为绵延。