优思明作为短效避孕药，单盒药物可提供21天的有效避孕保护，停药7天后需开始服用下一盒。其避孕效果与每日规律服药密切相关，漏服可能降低避孕成功率。
优思明每盒含21片活性药片，需在月经周期第1天开始每日固定时间服用1片，连续21天后停药7天。这7天内会出现撤退性出血，类似月经。无论出血是否停止，第8天必须开始新一盒药物以维持避孕效果。若每日服药时间误差超过12小时，或漏服超过1片，需参照说明书补服并配合其他避孕措施。
少数情况下如严重呕吐腹泻或服用抗生素利福平等药物，可能影响药物吸收。此时建议使用避孕套等备用措施。长期服用优思明需每年进行妇科检查，监测肝功能与凝血功能。吸烟者尤其35岁以上女性，需评估血栓风险。
优思明不能作为紧急避孕药使用，若需长期避孕可考虑皮下埋植剂或宫内节育器。服药期间出现持续头痛、胸痛、视觉异常等需立即就医。建议将药盒与手机提醒绑定，避免漏服影响避孕效果。
