畸形精子一般与压力大没有直接关系，畸形精子是指精液中形态异常的精子超过一定的比例。引起畸形精子的原因有很多，包括不良的生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等。
1、不良的生活习惯：如果长期吸烟、酗酒或者经常熬夜，可能会导致身体机能下降，从而影响到精子的质量，出现畸形精子的情况。建议平时养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间；
2、生殖系统感染：如果生殖系统受到细菌感染，也有可能会导致精子质量受到影响，从而出现畸形精子的情况。患者可以在医生指导下服用抗生素药物进行治疗，比如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等；
3、精索静脉曲张：由于精索静脉回流障碍，导致睾丸局部温度升高，会使生精能力受损，从而出现畸形精子的情况。患者可以遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗；
4、内分泌失调：如果长期精神压力过大或者是过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，也会对精子的质量造成影响，从而出现畸形精子的情况。患者可以适当调整心情，在工作和生活中保持乐观的心态，并且要劳逸结合。
如果存在染色体异常的情况，则可能导致胚胎发育异常或停止发育，此时也可能导致男性生育力下降。
