2型糖尿病患者需要严格控制饮食，减少糖分的摄入，少吃高糖食物、高脂肪食物、高盐食物等。同时也要注意适当运动，保持良好的生活习惯。
1、高糖食物：2型糖尿病患者应避免吃含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等，这些食物中的含糖量比较高，吃了以后容易导致血糖升高，从而增加身体的负担；
2、高脂肪食物：2型糖尿病患者也不可以吃肥肉、油炸食品等油腻的食物，以免导致体内的脂肪堆积过多，引起肥胖的情况，不利于血糖的控制；
3、高盐食物：2型糖尿病患者还要避免吃咸菜、腊肉等腌制类的食物，因为此类食物中含有大量的盐分，吃了以后可能会导致体内水钠潴留，影响到血压水平；
4、其他：2型糖尿病患者还应避免饮酒或喝浓茶、咖啡等饮品。因为酒精进入人体后会转化为乙醛，而浓茶和咖啡中含有咖啡因成分，都会对机体造成一定的刺激性。如果长期大量饮用，则可能会加重病情。
除了上述注意事项外，在日常生活中建议2型糖尿病患者以低盐、低脂饮食为主，并且要定时定量进餐。另外，在治疗期间还需要定期监测血糖水平的变化情况。
