2型糖尿病患者需要控制总热量的摄入，少吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等。还要少吃辛辣刺激性的食物，以及腌制类的食物。
1、高糖食物：2型糖尿病患者的血糖水平较高，如果吃过多含糖量高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，容易导致血糖进一步升高，不利于病情的控制；
2、高脂肪食物：2型糖尿病患者还应少吃油炸食品，比如薯条、汉堡等，因为这些食物中含有大量的脂肪，吃了以后容易导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。而且油炸食品中的油脂含量也比较高，吃了以后容易导致血脂水平升高；
3、辛辣刺激性食物：2型糖尿病患者平时也要避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性的食物，以免对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻等症状；
4、腌制类食物：2型糖尿病患者也不建议吃咸菜、腊肉等腌制类的食物，因为此类食物中盐分含量较多，在食用后可能会导致水钠潴留，进而加重肾脏负担。
除上述饮食外，2型糖尿病患者还需要注意多喝水，并适当进行运动锻炼。同时要遵医嘱按时服用降糖药物治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
