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妊娠剧吐影响食欲怎么办

发布时间: 2023-11-15 07:33

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妊娠剧吐是指孕妇在怀孕早期出现恶心、呕吐等症状,严重时可伴有头痛、乏力等不适症状。如果妊娠剧吐导致孕妇进食量减少,则会影响胎儿生长发育和母体健康。

1、饮食调整:对于轻度妊娠剧吐者,在医生指导下可以适当摄入易消化的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等,并避免食用油腻或辛辣刺激性食物;

2、药物治疗:若孕妈妈呕吐剧烈且无法正常进餐,建议及时就医进行补液处理,以维持电解质平衡,同时遵医嘱服用维生素B6片来缓解症状。必要时可在医生指导下使用甲氧氯普胺注射液止呕,但需注意此类药物可能对胎儿造成不良反应,故用药期间应定期复查血常规及肝肾功能情况;

3、其他方法:日常生活中应注意休息,保持良好的心态,尽量放松心情,不要过于焦虑紧张;保证充足的睡眠时间,每天至少8小时以上,睡前可以用热水泡脚促进血液循环,帮助入睡。此外还可以听舒缓音乐或者看轻松愉快的书籍转移注意力,从而减轻精神压力。

当发生妊娠剧吐后应及时前往医院就诊,以免延误病情而危及自身与胎儿安全。平时也要做好个人卫生清洁工作,勤换洗内裤以及贴身衣物,还要多喝温开水补充身体所需水分,预防脱水现象的发生。

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