肠胃消化不良怎么选奶粉

肠胃消化不良时，选择奶粉的方式需要根据具体的情况判断。如果是正常人群，可以选择全脂奶粉，如果是乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏的人群，可以选择低乳糖或者氨基酸奶粉。

1、全脂奶粉：肠胃消化不良的人群，可以选择全脂奶粉，全脂奶粉中含有的脂肪量比较低，而且蛋白质含量比较高，可以为身体提供所需的营养。全脂奶粉中含有维生素A、维生素D、维生素E、钙等多种维生素，有利于肠胃消化不良人群的消化功能恢复;

2、乳糖不耐受：乳糖不耐受的人群也可以选择乳糖酶，乳糖不耐受的人群缺乏乳糖酶，在进食牛奶或者是奶粉后，会出现腹胀、肠鸣音亢进、腹痛、腹泻等不适症状，此类人群要选择无乳糖或者是低乳糖的奶粉;

3、牛奶蛋白过敏：部分牛奶蛋白过敏的人群，在进食牛奶后会出现皮疹、腹泻、肠胃消化不良等症状，此类人群要选择不含有牛奶蛋白的奶粉，或者是水解蛋白的奶粉;

4、其他情况：如果肠胃消化不良的人群同时存在贫血、低钙血症时，可以优先选择低乳糖或者氨基酸奶粉，因为此类奶粉中含有铁元素，可以改善贫血的症状，同时含有钙成分，可以避免出现骨质疏松。

肠胃消化不良的人群在喝奶粉时要注意不要一次喝太多，同时注意饮食尽量清淡，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物。如果肠胃消化不良症状比较严重时，建议及时到医院就诊，可以进行腹部X线检查，明确诊断后积极治疗。