肠胃消化不良选什么奶粉

肠胃消化不良的患者可以选用易消化、吸收的奶粉，如含有乳糖、豆质，或含有益生菌的奶粉，此类奶粉可以调节肠道菌群，对肠胃消化不良有一定的好处。

1、乳糖：易消化的奶粉以天然的牛奶为主，没有添加蔗糖等成分，而且牛奶中含有较多的乳糖，但乳糖不耐受的人群，建议选择酸奶等含有乳糖的奶粉，可以缓解乳糖不耐受的症状，避免出现腹泻等症状;

2、豆质：如黄豆、黑豆等，黄豆中含有较多的低聚糖，摄入到人体后，会在小肠细菌内发酵，使得低聚糖被肠道菌群分解，因此不会加重肠道负担。黑豆中含有大量的蛋白质、异黄酮等物质，有助于增加胃肠道蠕动，同时可以促进食物消化、吸收，缓解消化不良的症状;

3、益生菌：如含有双歧杆菌的酸奶，可以调节肠道菌群，促进机体对营养物质的吸收，间接提高肠道的免疫力，改善肠胃消化不良的症状。另外，含有乳酸杆菌的奶粉，可以促进肠道有益菌生长，改善肠道功能;

4、其他方面：如果肠胃消化不良的患者伴有腹泻症状，可以在医生指导下选择收敛止泻的药物，如蒙脱石散等，如果伴有明显的腹胀症状，可以选择促进胃肠道蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。

肠胃消化不良的患者还需注意，不能喝凉奶茶、奶咖啡、酒精等刺激性饮品，否则会加重胃肠负担，加重消化不良的症状。同时患者要注意规律饮食，避免暴饮暴食，少量多餐，可以在饭后半小时适当运动，促进胃肠道蠕动。