很多宝宝睡觉都喜欢抱着东西，这多少婴儿时期养成的习惯。然而宝宝睡觉总是抱着东西，长大后很难在小伙伴们之前获得认同感，甚至会遭到嘲笑，不利于宝宝心理的发展。且研究表明，晚上睡觉被东西压到心脏上容易做噩梦，影响宝宝睡眠质量。
宝宝喜欢抱着东西睡觉的这种习惯大概是起因于婴儿时期，围在脖子上的手帕，那种柔软暖和的触感，也许能够带来稳定的情绪所致吧!再则，小孩子会出现这种倾向，可能是因为妈妈也困了，无力照顾之时就给孩子填充玩偶，长此以往就会变成一种习惯。尤其是这种习惯又不是什么有害的习惯，而且2岁左右的年龄是不易入睡的时期，欲改变过去的习惯那就更难以入眠了。因此，暂时让小孩子抱着慰藉物睡觉亦无妨。
然而，具有这种习惯的孩子当中，有的孩子很难得到玩伴的认同，而会被玩伴弃置一旁。
按理说妈妈已经顺着孩子的心意了，怎么还会有这种不良后果发生呢?这可能是因为孩子无法得到被肯定、被重视的满足感，而以物品来取代的内心需求。
回想一下日常生活中的点点滴滴，若感到与孩子的接触很少的话，不妨可以在孩子入睡前，在床边陪伴着孩子，或是说故事给他听等等。如此可以减少孩子对慰藉物的依赖及要求。
想要改掉宝宝睡觉的习惯，父母们要多陪陪孩子玩儿，即使短暂的时间也好，尽可能地让孩子待在身边，可以拜托他帮一点小忙，或一起吃点心等，以丰富孩子的生活。给宝宝更多的安全感，并鼓励宝宝睡觉的时候不要抱着东西，给宝宝支持和信心，让他养成良好的睡眠习惯。
