冬季孕妈爱上火,但“灭火”别乱用降火药哦

冬季气候寒冷、干燥，孕妈妈很容易上火。为了降火，有些准妈妈便自己买些降火药服用。对此，医生提醒，准妈妈一旦上火之后千万不能自己乱服药，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药，这样容易引起流产等其他危险情况。那么，孕妇上火怎么办呢?

吃泄火药有危险

要预防或者治疗孕妇上火，首先要了解是什么原因导致上火的。“孕妇怀孕期间上火有两种：虚火和实热，如果是正常的女性多数是虚火导致的上火，但是妊娠期间的孕妇多数是实热导致的上火，因为孕妇怀孕期间各种激素水平都在发生变化，气血会比较旺盛。脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁、便秘等都是孕期上火的常见现象。”宁夏人民医院妇产科主任医师李熳分析。

由于孕妇血液循环量增加，经常食用高热量食物，导致内火较盛，出现上火的症状并不奇怪。但频繁上火，一方面容易造成胃肠功能紊乱，影响孕妇健康及胎儿发育；另一方面还容易影响准妈妈的情绪，导致焦躁、失眠等。

医院门诊上，因自行服用降火药而导致小腹疼痛的孕妇也不少见。“孕期上火后可别自己乱服药，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药，很容易引起流产等其它危险情况。”李熳医生提醒说。

温馨提示

火从口入烧烤、火锅要少吃

既然孕妇在妊娠期间容易上火，所以从怀孕开始，饮食上就要特别注意均衡搭配，并且加入预防孕妇上火的食物。