长期喝红茶一般不会引起贫血，而是红茶中的某些物质导致贫血，可能与造血物质不足、合成红细胞的原料不足、失血过多等因素有关。建议不要长期大量喝红茶，可以到医院的血液科进行血常规等相关检查。
1、造血物质不足：是导致贫血的主要原因之一，如叶酸、维生素B12、铁等营养物质摄入不足，长期缺乏这类营养物质会影响血细胞的生成，导致贫血，因此长期适量喝红茶可以补充营养物质，一般不会导致贫血;
2、合成红细胞的原料不足：如缺乏维生素B12、叶酸等，可能会导致巨幼细胞性贫血，而缺乏铁元素会导致缺铁性贫血，因此长期喝红茶可以补充这些营养物质，在一定程度上可以改善贫血的症状;
3、失血过多：如急性胃肠炎、消化道溃疡、痔疮等出血性疾病，如果出血过多，也可能会导致贫血。长期喝红茶可以一定程度上促进血液循环，如果有出血的情况，喝了红茶之后可以一定程度上止血，从而可以改善贫血的症状，但并不能起到针对性的治疗作用。
对于贫血的患者来说，想要避免出现贫血，首先要明确具体的原因，其次要在医生的指导下进行针对性的治疗。饮食方面可以多吃一些猪肝、菠菜等含铁元素丰富的食物，如果是缺铁性贫血，还可以遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
