前小臂内侧按压里面疼是怎么回事
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前小臂内侧按压疼痛可能与肌肉劳损、肌腱炎
2025-07-20 16:19 阅读：3.39万
前小臂内侧按压疼痛可能与肌肉劳损、肌腱炎、神经压迫、局部感染或骨折等因素有关。可通过休息制动、冷热敷、药物治疗、物理治疗或手术等方式缓解。
1、肌肉劳损
过度使用前臂肌肉可能导致肌纤维微损伤，表现为按压痛伴活动受限。常见于重复性手部动作人群，如打字员、健身爱好者。急性期建议停止活动并冰敷，48小时后改用热敷促进血液循环。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶局部涂抹，配合红外线理疗。
2、肌腱炎
桡侧腕屈肌腱或尺侧腕屈肌腱的炎症会引发定位明确的压痛，可能伴有握力下降。发病与长期用力抓握有关，如网球运动员。需减少手腕屈曲动作，使用护具固定。医生可能建议口服洛索洛芬钠片，配合超声波治疗消除炎症。
3、神经压迫
正中神经在前臂走行区域受压时，除压痛外还可出现拇指麻木。常见于腕管综合征早期或旋前圆肌综合征。夜间可用腕关节支具保持中立位，避免枕头压迫。营养神经可选用甲钴胺片，严重者需神经松解手术。
4、局部感染
皮下脓肿或淋巴管炎会引起红肿热痛的典型炎症表现，多伴体温升高。需及时进行血常规检查，确诊后使用头孢克洛胶囊抗感染。形成脓肿时需切开引流，同时静脉滴注注射用头孢呋辛钠。
5、隐匿性骨折
桡骨或尺骨不全骨折初期X线可能漏诊，表现为持续性钝痛。常见于骨质疏松患者跌倒后。需行CT或核磁共振确诊，采用石膏固定4-6周。疼痛剧烈时可短期服用塞来昔布胶囊，配合碳酸钙D3片促进骨愈合。
建议避免提重物及重复性手腕动作，睡眠时保持手臂自然伸直。每日进行轻柔的腕关节屈伸练习，用温水浸泡前臂15分钟改善血液循环。若疼痛持续超过1周或出现皮肤变色、感觉异常，需立即就医排查血管或神经病变。糖尿病患者需特别注意感染风险，任何皮肤破损都应及时消毒处理。
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