严重阳痿、早泄，在家可以通过调整饮食、改善生活习惯进行治疗。如果通过以上方法，阳痿、早泄仍然没有得到改善，还需要及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。
1、调整饮食：严重阳痿、早泄的患者，可能是平时饮食不规律所导致。建议患者可以多吃韭菜、鸡蛋、黑豆、海带、羊肉等补肾壮阳的食物，可以辅助治疗阳痿、早泄。但食疗的作用有限，不能代替药物;
2、改善生活习惯：严重阳痿、早泄的患者，可能是平时压力过大、情绪过于焦虑导致。建议患者平时尽量放松自己，避免过于劳累，尽量保持积极、乐观的心态。建议患者可以适当进行运动，如爬山、打羽毛球等，可以辅助提高身体素质，从而辅助改善阳痿、早泄的症状;
3、药物治疗：严重阳痿、早泄的患者，建议及时到医院进行检查，在医生的指导下服用药物进行治疗。如口服枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物，可以促进阴茎海绵体平滑肌舒张，从而增加血流灌注，促进阴茎勃起。如果是龟头敏感度过高导致，还可以外用盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因胶浆等药物进行涂抹，降低龟头敏感度，从而改善早泄的症状。
严重阳痿、早泄的患者，在日常生活中不要熬夜，同时避免性生活频繁。除此之外，建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于增强体质。
