2型糖尿病能吃大豌豆吗

2型糖尿病患者可以吃大豌豆，因为大豌豆中并没有含有导致2型糖尿病的成分，不会导致病情加重，而且大豌豆中含有丰富的营养物质，对人体有较多好处。2型糖尿病患者在饮食上主要是注意不能吃含糖量高的食物，以及高脂肪、高热量的食物，建议吃一些粗粮、富含优质蛋白质的食物。

大豌豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素E、维生素B、胡萝卜素、烟酸等营养物质，以及钙、铁、锌、磷等矿物质，其中并没有含有能够导致2型糖尿病的成分，不会因为吃大豌豆而导致病情加重，反而由于膳食纤维能够调节血糖，以及能够促进胃肠蠕动，对于2型糖尿病患者比较有利，所以2型糖尿病患者可以吃大豌豆。但是大部分主食都属于碳水化合物，对于2型糖尿病患者而言，需要控制主食的量，所以大部分主食都属于碳水化合物，如大米、面条等。如果吃了大量的大米或面条，会导致血糖迅速升高，对患者的病情不利。

大豌豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素E、维生素B、胡萝卜素、烟酸等营养物质，以及钙、铁、锌、磷等矿物质，其中并没有含有能够导致2型糖尿病的成分，不会因为吃大豌豆而导致病情加重，反而由于膳食纤维能够调节血糖，以及能够促进胃肠蠕动，对于2型糖尿病患者比较有利，所以2型糖尿病患者可以吃大豌豆。但是大部分主食都属于碳水化合物，对于2型糖尿病患者而言，需要控制主食的量，所以大部分主食都属于碳水化合物，如大米、面条等。如果吃了大量的大米或面条，会导致血糖迅速升高，对患者的病情不利。

2型糖尿病患者要注意多吃蔬菜，少吃油腻的食物，在制作食物时要减少油脂的摄入，可以多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、虾仁等，在身体条件允许的情况下要适当进行锻炼，有利于提高身体素质，增加身体抵抗力。