吃了酵素感觉消化不良可能是因为过量食用引起，也可能是因为自身存在消化系统疾病，比如胃炎、肠炎等。酵素是一种以蔬菜、水果、菌类、谷类等为原料，经过微生物发酵制成的发酵液，富含益生菌、酶等多种生物活性成分。
1、过量食用：酵素中含有大量的酵素成分，如果过量食用，可能会导致肠道菌群失衡，引起腹泻症状。需要停止吃酵素，适当多喝温水，补充水分，促进新陈代谢，加速肠道内的营养物质吸收和排出;
2、胃炎：如果患者本身患有胃炎，胃部的消化功能比较虚弱，而吃了酵素后会刺激胃部病变部位，引起胃酸分泌增多，从而会引起胃部出现刺激性的反应，可能会感觉消化不良。需要通过助消化类的药物治疗，可以口服多潘立酮片或者枸橼酸莫沙必利片;
3、肠炎：肠炎通常会导致肠道的黏膜处在充血的状态，而且会导致肠道出现狭窄，在吃了酵素以后可能会刺激肠道黏膜，引起黏膜刺激性反应，从而会感觉消化不良。需要通过消炎类的药物治疗，可以口服左氧氟沙星片或者阿莫西林胶囊等;
4、其他：高血糖、脂肪肝患者，以及肝肾功能不全患者，需谨慎食用酵素，避免引起不适。
还需要注意儿童、孕妇、哺乳期女性应谨慎食用酵素。因为酵素中含有的成分可能会对儿童、孕妇和哺乳期女性造成影响。部分婴幼儿、儿童体质虚弱，消化功能不佳，也不建议食用酵素。
